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산본목디스크 뒷목부터 뻐근하다면

​​흔히 질환명으로 불리고 있는 목 디스크는 사실 뼈와 뼈 사이 추간판의 구조물 이름이기 때문에 질환명으로는 적합하지 않고 경추 추간판 탈출증이라는 이름이 질환명이 더 가깝습니다. 경추 추간판 탈출증은 목뼈 사이에 충격을 완화시켜주는 역할을 하는 연골조직인 디스크(추간판)가 본래 자리에서 벗어나거나(탈출) 변성으로 인해 협착이 생겨 팔까지 내려가는 신경근에 압박을 가해 어깨, 팔의 저림, 감각이상, 근력 약화 등이 나타나는 질환입니다.​경추 추간판 탈출증은 일상생활에 지속되는 통증으로 불편함을 초래하는데요. 오늘은 흔히 목디스크라고 불리는 경추 추간판 탈출증에 대해서 알아보겠습니다.​​​​대표적으로 꼽히는 원인은 노화로 인한 디스크(추간판)의 퇴행성 변형입니다. 때문에 나이가 많으신 어르신분들이 힘정형외..

산본허리디스크 지속적인 통증 해소하려면?

산본허리디스크 지속적인 통증 해소하려면?​​허리디스크는 현대인들이라면 주의해야 하는 척추질환 중 하나인데요. 나이가 젊은 사람들부터 고령의 노년층까지 전반적인 연령대에 발생하며, 특히 사무직 직장인처럼 앉아서 일하는 시간이 긴 사람들이나 장시간 운전을 하는 직업을 갖고 있는 분들에게 발병률이 높아요.​이는 앉아있는 시간이 길면 길어질수록 자세가 틀어지면서 척추에 가해지는 자극이 커지기 때문인데요. 처음에는 바른 자세로 앉아있다고 해도 중간중간 엉덩이를 앞으로 빼서 앉거나 다리를 꼬고 앉게 되면 허리에 조금씩 무리가 가면서 결국은 디스크 탈출까지 이어지는 것이죠. ​따라서 지속적인 통증이 있다면 허리디스크를 의심해보고 산본 힘정형외과를 찾아 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋아요.​​​​허리디스크는 척추 중..

산본목디스크 더 심해지기 전에

산본목디스크 더 심해지기 전에  ​목이 뻐근하거나 통증이 느껴진다면 가 아닐까 생각해보아야 해요. ​목은 머리와 상체를 연결하며 무게를 지탱해주는 중요한 기관인데요. 보통의 사람들은 목 주변에 통증이 있더라도 일시적인 근육통이나 단순 뭉침이라 생각해요. ​그러나 지속적인 통증을 적절한 대처 없이 방치한다면 거북목 증후군 또는 목디스크와 같은 경추질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요해요. ​​​목디스크란 경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열되면서 경추 주변을 지나는 신경에 자극 또는 압박을 주고 목과 어깨, 등, 팔에 통증을 비롯해 신경학적 증상을 유발하는 질환을 의미해요.​업무를 하거나 책을 볼 때 취하는 자세는 경추에 압박을 높이는 주요 원인이 되는데요. ​최근에는 스마트폰을 보느라 고개를 푹..