길을 걷다가 혹은 계단을 잘 못 딛게 될 경우에는 발목 염좌가 생겨 발목에 통증이 생기고 부을 수가 있는데요. 자주 발목이 접질리게 된다면 발목불안정증이 생겨 나타나는 증상일 수도 있습니다.
발목불안정증은 이름에서도 유추하기 쉽듯이 발목이 불안정해지는 질환입니다. 발목은 내측으로는 꺾이는 것이 외측에서는 인대가 늘어나기 쉬운 관절입니다. 그렇기 때문에 자주 발목을 접질리게 될 수 있는데요. 이것이 반복되게 되면 발목에서는 휘청거림이 반복되고 발목을 지탱하는 것이 불안정해지며 움직일 때에는 통증이 생기게 됩니다.
발목을 접질리기 쉬운 관절인만큼 적극적인 치료를 진행하지 않고 집에서 파스나 찜질 등의 자가치유를 하는 경우도 많은데요. 이것이 오히려 발목의 치료시기를 놓치게 만들 수 있고 발목불안정증이 생기게 됩니다.
그리고 노화와 같은 퇴행성 변화와 발목에 많은 운동량을 요구하거나, 갑작스러운 정지와 방향 전환은 발목에 무리를 가하게 되고, 하이힐 같은 신발 또한 발목불안정증을 나타나게 할 수 있습니다.
이 질환은 발목이 불안정해져 힘이 자주 빠지게 되는 원인이 되어 길을 걷다가 접질리게 되는 현상이 나타나게 됩니다. 뿐만 아니라 360도로 발목을 회전시키는 순간에는 시큰거림과 뻐근함이 동반되는 통증을 유발시킬 수 있습니다.
발목을 다치게 되면 빠른 대처를 필요로 하는데요. 대부분의 근골격계 질환에 응급처치 방법인 PRICE를 통한 것입니다. 통증이 발생한 곳을 보호하고(Project), 충분한 휴식을 취하며(Rest), 냉찜질을 진행하고(Ice) 붕대 등을 이용하여 압박하며(Compression), 심장보다 높게 위치(Elevate)를 하게 되면 출혈과 붓기를 줄이는 기대효과가 생겨 보다 효과적인 치료를 가능케 해주는 방법입니다.
주사치료나 물리치료 등의 보존적 치료를 처음 진행하게 됩니다. 하지만 보존적 치료의 효과가 미미할 경우 다른 치료 방법을 고려하게 되는데요. 발목불안정증의 치료 방법으로 산본발목통증 힘정형외과에서는 체외충격파 치료와 고출력 레이저 치료를 진행하고 있습니다.
체외충격파기를 사용하여 일정 주파수의 충격파 에너지를 반복적으로 통증 부위에 압력을 가하는 방식으로 통증과 염증을 완화시켜주며 새로운 혈관을 생성하는 것을 도와 병변 부위의 조직을 회복하고 새로운 조직을 생성하는 것을 도와주는 효과가 있습니다.
고출력 레이저 치료는 기존에 열을 지니고 있는 원적외선 광전자의 열을 생체에 전달하여 동시에 열적 효과와 생화학적 작용, 물리적 작용을 발생시켜 효과적으로 치료를 하게 해줍니다.
발목이 다치게 되면 보행하는 것도 힘들어지게 되는데요. 발목불안정증은 보다 많이 발목 염좌를 유발시키게 됩니다. 그래서 많은 분들이 생활 속에서 스트레스를 받게 되는 질환이예요. 산본발목통증 힘정형외과에 내원하셔서 맞는 치료법으로 환자 분들의 발목 건강을 지키시 길 바라겠습니다.
'비수술통증도수치료 > 수부-족부질환' 카테고리의 다른 글
| 산본역정형외과 삐끗하지 않아도 발목통증이 지속된다면 (0) | 2023.11.10 |
|---|---|
| 세균으로 인한 관절통증 평촌관절병원으로 (0) | 2023.07.25 |
| 일어나면 아픈 발바닥 통증 평촌정형외과에서 (0) | 2023.07.20 |
| 과도하게 사용한 손의 통증 평촌재활병원에서 (0) | 2023.07.11 |
| 삐끗한 발목, 산본재활치료에서 (0) | 2023.07.07 |