산본정형외과 어깨에 돌이 쌓인다? 통증의 원인은 석회성건염!

 

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어깨에 돌이 쌓인다?

통증의 원인은 석회성건염!

 

 

 

 

평상시 어깨를 움직일 때 가끔 통증을

느끼는 경우가 있습니다.

 

이럴 경우에는 처음에는 간단하게 파스를 붙이거나

소염제를 먹는 등의 응급처치를 쓰지만,

이런 처치에도 매번 지속적으로 어깨 통증이

발생한다면 어깨에 이상이 생겼다는 의미를

알 수 있습니다.

 

이처럼 어깨 질환은 종류도 무척 다양하게 있는데

우리가 잘 알고 있는 대표적인 어깨 질환으로는

오십견을 생각하기 마련이지만, 어깨에 쌓이기

시작하는 석회로 인한 극심한 통증을 유발하는

석회성건염으로 통증을 호소하는 사람들도

적지 않게 있습니다.

 

 

 

 

석회성건염이란?

 

석회성건염이란 어깨를 회전시키는 역할을 하는

힘줄 4개 가운데 중 하나인 극상건 안에

석회가 생기는 질환으로, 뼈에서 석회질이

새어 나와 근육과 인대가 손상되는 질환을

말합니다.

 

이는 젊은 30대부터 노년층까지, 주부나 회사원

등 다양한 연령층에서 많이 발생하는데,

어느 순간 극심한 통증으로 인해서 어깨를

쓸 수 없게 되는 경우가 흔하게 일어나며,

팔을 앞이나 옆으로 들 때 통증이 발생하기 때문에

옷을 입는 동작이나 빗질 등의 일상생활에

제한이 생깁니다.

 

 

 

 

석회성건염이 발생하는 원인은?

 

석회성건염은 어떠한 원인에 의해서 석회가

힘줄에 침착되면서 통증을 유발하는지에 대해서는

명확하게 밝혀지지 않았지만, 복합적인 요인에

의해서 발생하는 것으로 추정하고 있습니다.

 

대표적인 요인으로는 주변 조직의 저산소 상태와

국소 압박을 뽑을 수 있습니다.

 

또한 석회성건염이 견관절 부위에 주로 발생하는

까닭은 견관절은 우리 신체 중 운동 범위가

가장 크며 유일하게 360도 회전이 가능한 곳이기

때문에 일상적인 활동만으로도 퇴행성 변화가

쉽게 나타나는 부위이기에 지나친 운동이나 업무

등으로 인해서 견관절에 지속적인 압박이 가해지고

피로가 쌓여 염증이 발생하다 보면 손상 부위의

회복이 느려지게 되고 병리적 변화에 의해서

석회가 쌓이는 석회성건염이 발생할 수 있는 것을

원인으로 보고 있습니다.

 

 

 

 

석회성건염 발생하면 나타나는 증상은?

 

석회성건염은 갑자기 어깨에 매우 극심한 통증이

나타나는 특징을 갖고 있기 때문에

'화학적 종기'라고도 부르고 있습니다.

 

또한 어깨에 가끔씩 통증이 나타났다가

사라지는 것이 반복되면서, 팔을 앞이나 옆으로

들어 올리기가 힘들어집니다.

 

특히 낮보다는 밤에 잠을 이루기 힘들 정도로

어깨 통증이 극심하게 나타나서 수면장애로 인한

만성피로를 일으킬 수 있으며, 팔과 어깨가

날카로운 것으로 쿡쿡 쑤시거나 찌르는 듯한

통증이 느껴집니다.

 

 

 

 

석회성건염의 치료법은?

 

석회성건염은 초기에만 발견한다면

보존적 치료법을 통해서 충분히 증상을

완화시키는 것을 기대할 수 있습니다.

 

그렇기에 저희 산본정형외과 힘정형외과에서는

석회성건염을 다양한 보존적 치료법을 통해서

치료를 진행하고 있지만 그중에서도 대표적인

보존적 치료법 중 하나로 뽑을 수 있는

체외충격파시술을 통해서 치료를

진행하고 있습니다.

 

체외 충격파 시술은 병변 부위에 기계적인 압력을

반복적으로 가함으로써 통증을 유발하는

신경 전달 물질을 감소시켜주면서 혈액순환을

개선하고, 손상된 조직을 제거함과 동시에

회복하는 것을 도와주고, 힘줄이나 인대와 그 주변

조직들에 염증을 개선하고 통증을 감소시켜주는

치료법입니다.

 

체외 충격파는 정확한 부위에 충격파를 도달시키기

때문에 다른 신체 부위에는 영향을 끼치지 않아서

안전하고, 사용되는 충격파의 에너지가 다른 신체

부위에 영향을 끼칠 정도로 높지 않아서 안전하며

부작용이 적은 편에 속한 안전한 치료법입니다.

 

특히 높은 압력을 가진 충격파가 병변 부위에

충격파를 가하면 신생 혈관의 생성을 촉진시켜서

조직을 재생하는 것을 도와줌으로써

빠르게 회복할 수 있어서 일상생활로의 복귀가

빠른 편에 속해 있어 바쁜 현대인들에게 있어서

매우 적합한 치료법이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

석회성건염을 예방하는 방법은?

 

평소 잘못된 자세를 교정하여 바른 자세를

유지하는 것이 좋으며, 스트레칭과 근력 운동을

통해서 어깨 근력을 키워 질환을 예방하는 것이

중요합니다.

 

또한 어깨 관절을 과도하게 사용하는 것은

좋지 않으며, 혹시라도 과하게 사용할 경우에는

따뜻한 물로 씻으면서 피로를 풀어주거나

찜질로 뭉친 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.