생활을 하다 보면 허리 통증은 흔하게 발생합니다. 특히 컴퓨터로 작업을 하는 직장인의 경우 오래 앉아있다 보면 허리가 뻐근하고 아파올 때가 많은데요. 이러한 통증이 계속 지속된다면 빠르게 병원을 찾아 진단을 받아보시는 편이 좋아요. 그 통증이 허리디스크일 가능성이 있기 때문인데요. 허리디스크는 과거 노년층에게 주로 발생하는 것으로 인식되어 왔지만 그 발병 연령층이 점차 낮아지고 있는 추세를 보이고 있어요. 이는 주로 노화로 인해 발생했던 것과 달리 잘못된 자세나 습관 등에 의해 척추가 무리를 받을 수 있기 때문인데요.
오늘은 평촌허리디스크 힘정형외과와 함께 허리디스크의 원인과 증상 그리고 치료법까지 알아봐요.
추간판이라는 연골 구조물은 뼈끼리의 마찰을 줄이고 충격을 흡수하는 역할을 하는데요. 이러한 추간판이 퇴행성 변화나 강한 충격에 의해 손상되고 척추 뼈 밖으로 돌출되어 신경을 누르는 질환을 흔히 허리디스크라고 불러요.
해당 질환의 정확한 명칭은 ”요추 추간판 탈출증”으로 탈출한 추간판이 신경을 누르면 허리에 통증과 다리로까지 방사통이 발생하게 되는데요. 시간이 지날수록 점차 심해지며 일상에도 큰 불편함을 줄 수 있기 때문에 초기에 치료를 받아보는 것이 중요해요.
디스크의 이탈의 원인은 과거 노화 등의 퇴행적 변화로 인해 발생되는 것이 대표적 이였는데요. 현재에 들어서는 퇴행성뿐만 아닌 여러 가지 외부적 이유에 의해 발생할 수 있는데요 원인은 다음과 같아요.
1. 과도한 체중으로 인한 디스크의 손상
2. 노화로 인한 퇴행성 변화
3. 자신과 맞지 않은 의자의 사용, 스포츠 중 잘못된 운동 기술
4. 다리를 꼬고 앉는 등의 잘못된 습관
5. 어떤 요인으로 인한 외부적인 충격
예방에 실패하여 증상이 발생하면 허리디스크가 발병하게 되었을 경우 허리디스크는 허리의 통증과 불편함을 유발하는데요 이러한 통증은 문제가 되는 경우 심각한 통증이나 일상생활에 불편함을 유발할 수 있으므로 조기 발견과 관리가 필요해요.
평촌허리디스크 힘정형외과와 함께 알아보는 허리디스크 증상
1. 발 바닥 저림 또는 마비 증세가 있다.
2. 허리의 뻐근함과 통증이 있다.
3. 편안한 자세를 취하면 통증이 사라진다.
4. 다리가 무겁게 눌리는 느낌이 난다.
5. 기침이나 재채기를 할 때 통증이 느껴진다.
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도수치료는 치료사의 손으로 직접 틀어진 척추를 교정하고 굳어진 관절과 근육의 움직임을 유도하여 통증을 완화시켜 일명 수기치료로도 불리는데요. 허리디스크의 주 원인 중 한가지인 자세에 대하여도 교정이 가능하고 1:1 치료로 진행하기 때문에 보다 효과적인 치료방법이라고 할 수 있어요.
또한 해당 치료는 마취나 절개가 필요하지 않은 비수술적 치료이기 때문에 출혈, 상처, 등이 발생하지 않고 감염이나 부작용에 대한 걱정 없이 고령의 나이나 마취에 부담이 있는 만성 질환자 분들도 부담 없이 치료를 받아보실 수 있어요.
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