산본관절병원 팔꿈치 통증 지속된다면 테니스 엘보 의심해야

 

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팔꿈치 통증 지속된다면

테니스 엘보 의심해야

 

 

 

 

팔꿈치는 다른 신체 부위와 마찬가지로 반복적으로

힘이 가해지면 손상이 될 수 있습니다.

 

이는 곧 팔꿈치 통증으로 이어지며, 만약 팔꿈치

외측 부분에 시큰거리는 통증 및 팔 저림이나

찌릿한 느낌 등이 나타난다면 테니스 엘보를

의심해야 합니다.

 

 

 

 

테니스 엘보는 무슨 질환인가요?

 

테니스 엘보는 손목과 손가락을 신전시키는

힘줄이 많이 붙은 팔꿈치 외측 부분에 반복적인

힘이 가해지거나 과도한 힘이 가해져서

염증을 나타내는 질환을 말합니다.

 

이 질환의 정확한 명칭은 '상완골 외측상과염'으로

손목이나 팔꿈치에 직접적인 손상을 입었던

환자들에게서 주로 발생합니다.

 

 

 

 

테니스 엘보의 발병 원인은

어떤 게 있나요?

 

테니스 엘보는 이름에서 볼 수 있듯이

테니스, 골프, 배드민턴 등의 팔을 주로 쓰는

운동선수들에게서 자주 찾아볼 수 있습니다.

 

하지만 최근에 들어서는 칼질이나 걸레질 등

가사생활을 주로 하는 주부나 요리사 등에서도

테니스 엘보 환자들이 늘어나고 있습니다.

 

 

 

 

테니스 엘보의 증상을 알려주세요!

 

- 팔의 외측 부분과 팔꿈치 쪽에

통증이 나타납니다.

 

- 간혹 팔꿈치가 경직된 것과도 같은

느낌을 받습니다.

 

- 팔과 손목을 쓰는 모든 동작에서 팔꿈치에

통증이 발생합니다.

 

- 손바닥을 위로 향하게 펴고 팔꿈치를 누르면

통증이 발생합니다.

 

- 물건을 들고 밀 때 손목부터 팔꿈치까지

찌릿한 통증이 있습니다.

 

- 팔 전체가 아프고 쑤시는 듯한 통증이 있습니다.

 

 

 

 

힘정형외과는 테니스 엘보를

어떤 방법으로 치료를 하나요?

 

저희 산본관절병원 힘정형외과는

테니스 엘보를 다양한 방식으로

치료를 진행하는데, 이는 초기에 발견하면

수술 치료 없이 보존적 치료법으로도

충분히 좋은 효과를 기대할 수 있어서

보존적 치료를 우선으로 진행하고 있습니다.

 

보존적 방법은 다양하게 존재하는데

약물 및 주사치료와 물리치료와도 같은

보존적 치료를 초기에 진행하지만

통증이 지속될 경우에는 체외 충격파와

크라이오 테라피 치료를 진행하고 있습니다.

 

 

 

 

체외 충격파는 통증 부위에 기계적인 압력을

반복적으로 가하면서 세포 내 노폐물을 제거하고,

혈관 생성을 촉진하여 퇴화 조직을 재생시키고

통증 전달물질을 감소시켜 줌으로써

염증을 치료하고 통증을 완화하는 치료법입니다.

 

 

 

 

또한 크라이오 테라피 치료법은

액화된 Co2를 분사하면서 승화를 통한 온도의

하강 현상으로 인해 극저온 50bar의 고압 기체를

이용한 충격파 진동이 발생하게 되는데,

이러한 냉기를 치료 부위에 분사함으로써

수 초 이내에 피부온도를 0~4도 사이로 냉각시켜서

피부 신경 수용체에 강력한 온도 충격을 가합니다.

 

이러한 온도 충격은 척추를 통해 대뇌에 전달되고

대뇌는 자율신경계를 통해 신속하고 다양한

반사반응으로 대응하여 자가치유능력을

극대화하여 치료하게 됩니다.

 

 

 

 

테니스 엘보는 손목을 많이 쓰는 사람이라면

누구나 쉽게 발병할 수 있는 질환인 만큼

평소에 무거운 물건을 팔꿈치나 손목만으로

드는 행동을 자제하고 수영, 자전거 타기 등의

혈액순환을 도와주는 가벼운 운동을

규칙적으로 하는 것이 좋습니다.