산본도수치료 자기 전 다리 쑤심의 원인이 하지불안증후군?

산본도수치료 자기 전 다리 쑤심의 원인이 하지불안증후군?

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잠을 잘 때에 마치 벌레가 기어가는 듯한 느낌이 들거나 찌릿한 저림 증상을 느낄 때가 있어요. 이는 일시적인 증상으로 나타났다 사라진다면 괜찮지만, 잘 때마다 지속해서 다리에 알 수 없는 불쾌한 느낌이 발생하게 될 경우 하지불안증후군을 의심해 볼 수 있어요. 그렇기에 오늘은 하지불안증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

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하지불안증후군이란

 

하지불안증후군이라는 이름을 들었을 때 생소한 경우가 많아요. 하지만 현대인 사이에서 꽤 흔하게 발생하는 질환 중 하나로 주로 다리에서 발생하는 불편한 감각과 동시에 저항할 수 없는 움직임의 충동을 동반하게 되는 신경계 질환이에요. 주로 휴식 상태 특히 밤에 잠을 자기 전 더욱 심해지는 것이 특징으로 이에 따라 수면장애가 발생할 수 있어 초기에 치료를 받는 것이 좋아요.

 

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하지불안증후군 원인

 

아직 하지불안증후군의 명확한 한 가지 원인으로 인해 발병하는 것이 아닌 다양한 원인이 복합적으로 적용하여 발생한다고 알려져 있으며 다음을 통해 확인해 보시기 바랍니다.

 

1. 유전적 요인: 40세 이전에 발병한 환자는 가족 중에서 하지불안증후군 환자가 있을 경우 해당 질환이 발생할 가능성이 높습니다.

2. 합병증으로 인해: 철분 부족, 신부전증, 갑상선 질환 등의 질환의 증상으로 하지불안증후군이 발생할 수 있습니다.

3. 일상생활 중 요인: 스트레스나 호르몬 불균형을 유발하거나 카페인 섭취, 흡연과 음주가 원인이 될 수 있습니다.

 

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하지불안증후군 증상 및 자가 진단

 

하지불안증후군의 대표적인 증상으로는 다리, 발, 손, 몸 등에서 정확히 표현하기 힘든 불쾌한 감각을 호소해요. 또한 보통 움직이지 않을 때 불쾌한 감각이 시작되기에 주로 잠들 전 증상이 발생하게 되며, 움직임에 의해 완화되는 경향을 보이고 있어요. 그 때문에 밤에 잠에 들기 어려워 많은 환자분이 수면 장애를 보이고 낮에 피로감과 졸림을 경험하게 됩니다. 그렇기에 초기에 치료하는 것이 중요하며 다음을 통해 자가 진단을 해본 후 산본도수치료 힘정형외과에 내원하여 검사를 통해 치료를 시작하시길 바랍니다.

 

1. 다리를 움직이고 싶은 충동과 불편감이 있다.

2. 다리를 움직이지 않을 때 증상이 악화한다.

3. 마사지나 스트레칭할 경우 증상이 완화되는 경향이 있다.

4. 낮보다는 저녁 및 밤에 악화한다.

 

 

 

 

하지불안증후군 치료

 

위의 증상과 자가 진단으로 인해 병원에 내원해 주실 경우 위의 증상과 함께 다른 내과적 및 행동 이상으로만 설명하기 어려운 경우 하지불안증후군으로 진단할 수 있으며, 질환의 원인을 파악한 후 개선하기 위해 다양한 치료를 시행하여 볼 수 있어요. 이는 가벼운 운동이나 족욕 등을 우선적으로 시행하여 볼 수 있어요

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필요에 따라 산본도수치료를 통해 하지와 골반 주변 근육들을 치료사의 손이나 소도구를 이용하여 압력을 가한 후 다리와 주변 근육 및 인대 등의 연부조직의 긴장 완화를 통해 증상 완화를 기대하고 있어요. 이는 약물이나 마취, 절개 등의 과정이 없기에 부작용이 적어 별도의 회복 기간 필요 없으며 노약자 및 기저질환자 등의 환자에게도 시행하여 볼 수 있는 치료방법이에요.

 

 

하지불안증후군의 증상이 지속될 경우 수면장애로 인해 다른 질환의 원인이 될 수 있어 초기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 저희 산본도수치료 힘정형외과에서는 끊임없는 연구를 통해 환자분의 빠른 쾌유를 위해 노력하고 있습니다. 감사합니다.

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