산본허리디스크 치료 방법, 재발 방지 방법은?

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허리 부근에서 통증이 느껴진다면 허리디스크일 경우가 많아 주의가 필요해요. 어떠한 경우 나는 괜찮겠지, 그렇게 심하지 않을 거라 생각하여 안일하게 생각하고 넘어갈 수도 있어요. 오늘은 허리디스크 치료방법과 재발방지 방법까지 알려드리겠습니다.

 

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허리디스크의 증상을 생각해 보면 허리에서만 통증을 발생시킨다고 생각하기 쉽지만 하체까지 뻗어나가는 신경을 압박하기 때문에 단순 허리통증 말고도 다리 저림이나 마비 등의 신경 증세가 나타날 수 있어요. 이러한 허리디스크의 대표적인 증상은 요통과 다리 저림을 꼽을 수 있어요. 개인에 따라 요통이 더 주된 증상인 경우도 있으며 다리 저림이 더욱 심하게 타나나는 경우도 있기에 어떤 증상이 심한지를 보고 병의 진행 정도를 판단하는 것은 어려워요. 그러나 대부분 저림 증상이 동반되는 것이 특징인데요. 디스크가 신경을 누르는 것이 다리가 저린 이유이므로 아무런 증상 없이 요통만 발생한다면 허리디스크 외에 다른 원인이 있을 가능성이 있어 추가적인 검사가 필요합니다.

 

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이러한 증상을 보이는 허리디스크의 의학적 명칭은 추간판탈출증입니다. 허리디스크는 쉽게 말하여 디스크를 둘러싸고 있는 섬유륜이 찢어지며, 그 안쪽에 있는 수액이 바깥으로 흘러나와 신경근을 압박하면서 발생하는 질환이라고 할 수 있어요. 다양한 원인으로 인해 튀어나온 디스크는 주변의 신경을 누르기 때문에 심한 허리 통증과 여러 증상이 나타나게 됩니다.

 

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허리디스크 하면 나이가 들어 퇴행성으로 인해 발생하는 질환으로 알고 있으신데요. 하지만 허리디스크의 경우 퇴행성뿐만 아니라 여러가지의 원인으로 인해 발생한다고 할 수 있어요. 디스크를 유발하는 위험 요인에는 노화, 외상, 좋지 못한 자세 유지, 운동 부족 등이 있어요. 최근에는 운동 부족으로 인한 허리 근육의 위축이나 잘못된 자세습관에 의해서 발병하는 경우가 점차 늘어가는 추세입니다. 또한 바르지 못한 자세를 오래 유지할 경우 척추에 부담이 커지고 부족한 운동량은 척추 주변 근육을 약화시켜 척추뼈 사이에 있는 디스크에 가해지는 압력이 늘어나는 결과를 초래하게 됩니다.

 

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위 원인으로 인하여 허리디스크 증상이 발생해 산본허리디스크 힘정형외과에 내원하여 주시게 될 경우 우선 엑스레이 검사와 초음파 검사 등의 영상 촬영 검사를 통해 보다 정밀한 진단을 한 후 개인에 따라 맞춤형 치료를 시행하고 있어요.

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증상이 초기이거나 심하지 않은 경우 보존적 치료를 우선 시행하고 있어요. 보존적인 치료방법으로는 약물치료, 주사치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파치료 등을 통해 증상의 호전을 기대하고 있으며 그중 도수치료에 대해 알려드리겠습니다.

 

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도수치료는 근골격계의 각 질환에 시행하는 수기요법으로 치료사가 직접 손이나 도구를 이용하여 틀어진 경추, 골반을 교정하고 관절의 움직임을 유도하여 주변의 굳은 근육이나 조직을 풀어주고 운동 장애나 경직된 근육, 체형 변형을 바로잡아 통증 완화를 기대할 수 있는 치료 방법입니다.

 

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허리디스크는 재발할 가능성이 높은 질환에 속하기 때문에 치료 후에도 지속적인 관리를 해주어야 합니다. 무엇보다 척추 관절에 무리를 주지 않는 올바른 자세 와 습관을 기르는 것이 좋으며 꾸준한 운동을 통해 허리 근력을 키우는 것도 허리디스크 예방에 큰 도움이 되어요.

 

 

오늘은 허리디스크에 대해 알아봤는데요. 허리디스크는 재발 가능성도 높으며 조기에 치료하지 못할 경우 증상이 악화되어 여러 합병증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 더불어 앞서 언급한 모든 검사와 치료방법은 개인에 따라 부작용을 초래할 수도 있기에 반드시 산본허리디스크 힘정형외과에 내원하여 의료진과 충분한 상담 후 치료를 받으시길 바랍니다. 감사합니다.

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