산본목디스크, 도수치료를 통해 초기에 극복하자

 

 

우리가 평소에 사용하는 스마트폰이나 전자 기기는 생활에 큰 편암함을 주지만 건강에는 독이 될 수 있는데요. 작은 화면을 들여다보고 있는 시간이 길어지면 화면에 집중하기 위해 목이 앞으로 점점 빠지며 관련 질환이 발생할 수 있습니다.

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특히 거북목 현상이 발생하는 경우가 잦은데요. 이러한 경우 경추와 주변 근육들이 받는 부담감이 커지며 통증이 발생할 수 있습니다. 이렇게 목에 지속적인 부담이 가해지는 경우 경추의 추간판이 압박되어 파열되거나 본래 자리를 이탈하게 될 수 있는데요. 이를 목디스크라고 합니다.

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본래 노화로 인해 발생하는 경우가 잦았지만 전자기기의 도입으로 젊은 층 사이에서도 흔하게 발생하는 질환인데요. 어리다고 방심하지 마시고 목에 통증이 지속된다면 병원에 내원하시어 정밀한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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목디스크의 원인은?

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목디스크는 경추 뼈의 사이에 존재하는 추간판- 디스크가 탈출하거나 파열되어 주변 신경이 압박을 받아 통증을 유발하는 질환인데요. 노화로 인해 경추에 퇴행성 변화가 일어나면서 발생할 수 있으며 비교적 어린 나이에서도 잘못된 자세나 생활 습관에 의해 목디스크가 발생할 수 있습니다.

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특히 컴퓨터로 업무를 보는 직장인이나 책상에 앉아 책이나 인터넷 강의를 보는 학생의 경우 목이 앞으로 나온 자세에서 고정되어 많은 부담이 발생해 고나련 질환이 발생할 가능성이 높은데요. 이외에도 잠을 잘 때 체형에 맞지 않는 베개를 이용하는 경우 밤 새 목이 지속적인 압박을 받아 목디스크가 발생할 수 있습니다.

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목디스크의 증상은?

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발병 초기에는 뻐근한 느낌과 통증이 발생하는데요. 단순 근육통이라고 여겨 파스 등으로 해결하는 분들이 많지만 시간이 지날수록 디스크가 빠져 나온 정도가 심해지며 신경을 더욱 압박해 통증이 심해지고 어깨, 팔, 손까지 저리거나 통증이 전해질 수 있습니다.

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또한 목은 몸과 머리를 이어주는 부위로 목디스크가 발생하면 뇌 쪽으로의 혈액순환이 원활하게 이루어지지 못해 빈혈, 두통, 어지럼증 등의 증상이 동반될 수 있는데요. 목과 어깨의 통증과 함께 발생되어 집중력 저하로 이어지기도 합니다. 특히 디스크 질환은 방치할수록 증상이 악회되는 경향을 보이기 때문에 초기에 치료를 받는 것이 무엇보다 중요한데요.

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목디스크의 치료는?

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목디스크 초기에는 보존적인 치료로도 충분히 호전이 가능합니다. 산본목디스크의 보존적 치료법에는 통증을 완화하고 경추를 교정하는 약물치료, 물리치료, 도수치료, 보조기 착용 등이 있으며 특히 도수치료를 통해 효과를 보신 분들이 많습니다.

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힘정형외과에서는 산본목디스크의 비수술적 치료와 재활 치료로 도수치료를 시행하고 있는데요. 숙련된 도수치료사가 직접 손이나 도구를 이용해 틀어진 척추를 교정하고 굳어진 근육을 풀어주어 통증을 완화하고 신체 균형을 잡아주게 되는데 증상과 상태를 꼼꼼히 살펴 1:1 맞춤으로 진행하기 때문에 효과적이며 또한 마취나 절개 과정이 필요없기 때문에 부작용에 대한 걱정 없이 누구나 목디스크 치료를 받아보실 수 있습니다.

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또한 재활치료로도 효과적이기 때문에 목디스크 증상이 심해 수술을 받은 경우에도 보다 완벽한 회복과 재발 방지를 위해 시행하기도 하는데요.

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도수치료 뿐만 아니라 관절의 기능을 보다 온전히 회복할 수 있도록 운동치료나 체외충격파 등 다양한 재활 치료 프로그램을 운영하고 있어 척추 관절 질환으로 수술을 받은 경우라면 산본 힘정형외과에서 보다 완벽하고 빠르게 재활 치료를 받아보실 수 있습니다.

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