평촌허리통증 구부정한 허리의 원인은 척추관협착증

예전과 달라진 생활 습관에 따라 평촌허리통증이 흔해지고 있습니다. 이러한 허리 통증을 단순한 근육통이라고 생각해 계속 방치하다간 더욱 심한 증상으로 찾아올 수 있는데요.

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보통 허리 통증이 발생하면 가장 익숙한 허리디스크를 의심하시기 쉬운데요. 허리디스크와 비슷하지만 다른 척추 질환으로 척추관협착증이 있습니다.

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척추관협착증은 척추 중앙에 있는 척추관, 신경근관 또는 추간공이 좁아져 그 안의 신경을 눌러 여러 가지 신경 증세가 나타나는 질환인데요.

척추관은 척추 가운데에 있는 관 모양의 속이 빈 공간으로 이 공간에는 머릿속의 뇌와 연결되어 뇌에서 발생한 신호를 팔과 다리로 전달해주는 ‘전깃줄’같은 역할을 하는 척추 신경이 지나갑니다.

각각의 척추뼈 후방에 있는 구멍들이 위아래로 연결되어 터널을 형성하고, 그 터널을 통해 신경이 머리부터 발끝까지 이어지게 되는 것입니다.

 

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그렇다면 이 척추관은 왜 좁아지게 되는 것일까요?

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척추관은 노화로 인해 퇴행성 변화가 찾아오면서 발생하는 경우가 많은데요. 척추 사이 디스크가 척추관 내부로 돌출되거나 비후된 인대나 정상적으로 자라난 뼈 골극이 내부 신경을 압박하기도 합니다.

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그리고 무거운 짐을 자주 들거나 허리를 자주 쓰면 허리에 반복적으로 부담이 가해져 척추관협착증에 걸릴 확률이 높아지며 잘못된 자세에서 비롯될 수도 있고, 교통사고나 외상 같은 외부적인 요인으로 인해 발생하기도 합니다.

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또한 선천적인 요인으로 인해 척추관이 좁은 경우도 있는데, 이러한 경우 30대에 증상이 심하게 나타난다고 알려져 있습니다.

 

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척추관협착증은 평촌허리통증과 함께 다리의 방사통이 발생하는 것이 대표적인 증상인데요.

이러한 증상은 허리디스크와 비슷해 혼동하실 수 있습니다. 하지만 척추관협착증은 허리디스크와 달리 허리를 폈을 때 통증이 심해지는데요. 반대로 허리를 굽히면 통증이 완화되기 때문에 허리가 앞으로 굽어질 수도 있습니다.

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또한 쥐어짜는 듯한 통증과 함께 다리에 감각 장애와 근력 저하가 동반되는데, 이러한 증상은 차거나 추운 곳에 있거나 활동을 하면 악화하고 따뜻하게 해주거나 안정을 취하면 호전되는 특징이 있습니다.

이러한 증상이 심해지다 보면 활동할 수 있는 보행 거리가 짧아져, 걷다 힘들어 자주 쉬게 되는 신경 파행적 보행장애를 동반할 수 있습니다.

또한 더 악화되면 배뇨장애까지 찾아올 수 있어 주의가 필요한데요. 척추관협착증은 보통 종아리, 발목, 무릎, 허벅지, 엉덩이를 따라 넓은 범위의 감각 소실 및 저린 감이 나타납니다. 이러한 증상이 있다면 척추관협착증 의심해보시고 병원 내원해 정확하게 검사받아보시길 바랍니다.

 

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척추관협착증은 초기에 발견하면 보존적 치료법을 통해 충분히 증상 완화를 기대할 수 있습니다.

평촌허리통증 힘정형외과에서는 보존적 치료법으로 인대 강화 주사, 물리치료, 도수치료 등을 진행하고 있고, 그중에서 무중력 감압 치료기를 통해 치료하는 것을 추천해 드리고 있습니다.

 

무중력 감압 치료는 원하는 척추 부위를 무중력 내지는 음압의 상태로 만들어 디스크 내 압박을 감소하고 영양물질과 산소 공금을 원활하게 할 수 있게 돕는 치료 방법입니다.

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치료 과정에서 통증이 거의 발생하지 않으며 마취나 절개를 하지 않아 감염과 부작용에 대한 부담 없이 치료받아볼 수 있고, 30분 이내의 짧은 치료 시간과 10~20회만으로 증상이 확연하게 개선되는 것을 느낄 수 있다는 장점이 있습니다.

 

척추 질환을 예방하기 위해서는 올바른 자세가 가장 중요합니다. 평소에도 허리를 곧게 펼 수 있도록 하는 것이 좋고 오래 앉아 있어야 한다면 주기적인 스트레칭을 통해 허리 척추 주변 근육을 자주 풀어주는 것이 좋습니다. 무엇보다 허리에 뻐근함이나 불편함을 느낀다면 늦지 않게 평촌허리통증 힘정형외과 내원해 정확하게 검사받고 그에 맞는 치료 받아보시길 바랍니다.

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