추운 겨울에는 근육과 혈관이 움츠러들고 수축해 통증이나 증상이 더 확연히 드러나게 되는데요. 특히 척추와 관절이 뻐근하고 아픈 경우가 많습니다.
목과 어깨를 잔뜩 웅크려 추위를 피하다가 담이 온 것처럼 아파오는 일도 잦은데 만약 어깨 통증이 발생하고 팔이 움직이기 어렵다면 가장 먼저 오십견을 의심해볼 수 있습니다.
오십견이란
50대 이상에서 흔히 발생한다고 해서 붙여진 이름으로 정확히는 유착성 관절낭염이라고 합니다. 이는 어깨를 감싸는 관절낭에 미세한 손상이 반복되어 염증이 발생하고 이로 인해 관절낭이 두꺼워지면서 통증과 함께 기능 제한을 유발하는 질환인데요. 어깨가 마치 얼음처럼 굳는다고 해서 동결견이라는 이름도 가지고 있습니다.
가장 큰 특징은 어깨가 굳어지면서 팔을 움직이기 어려워진다는 점인데요. 주로 노화로 인해 발생했던 과거와 달리 어깨 관절의 무리한 사용으로 인해 점차 젊은 연령대에서도 오십견 발병률이 높아지고 있어 어깨 통증이 있다면 빠르게 진료를 받아보시는 편이 좋습니다.
오십견의 증상은?
관절낭에 염증이 생기면서 점차 두꺼워짐에 따라 어깨 통증과 함께 관절 기능이 제한되는 증상이 나타나게 됩니다. 이는 정도에 따라 염증기-동결 진행기-동결기-해동기, 4단계로 진행되는데요. 이 중 어깨가 완전히 굳어지는 동결기에서 그 통증과 증상이 가장 심하게 나타나며 해동기를 거치며 점차 완화되기도 합니다. 때문에 일정시기를 지나면 저절로 낫는다는 인식이 있지만 일부 연구에서 수년의 기간이 경과해도 지속적인 운동범위 제한과 증상이 남는 것으로 보고되고 있어 초기에 치료를 받아보는 편이 좋습니다.
특히 어깨 관절은 일상에서 자주 사용하는 만큼 불편함이 생기게 됨으로 그대로 방치하기보다 적극적으로 치료에 임하는 것이 중요한데요. 만약 어깨 통증과 함께 팔을 움직이는 것이 어렵다면 오십견 증상을 의심해보고 빠르게 정형외과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
오십견의 원인은?
오십견은 특별한 원인 없이 나타나는 특발성과 다른 질환에 의해 발생하는 이차성 오십견으로 구분할 수 있습니다.
▼▼▼
● 특발성 오십견 : 명확한 원인 없이 나타나는 것으로 주로 노화로 인한 퇴행성변화에 의해 발생하게 됩니다. 관절은 특히 사용하면 할수록 점차 닳는 특징을 가지고 있어 나이가 들수록 약해지기 마련인데요. 이렇게 약해진 관절에 미세한 손상이 반복되면서 염증이 발생하고 이로 인해 통증과 기능 제한이 발생할 수 있습니다. 하지만 비교적 어린 나이에도 어깨를 과도하게 사용하는 경우 오십견이 발생할 수 있으며 외부적인 충격에 의해서도 발생할 수 있습니다.
● 이차성 오십견 : 다른 질환에 의해 나타나는 것으로 어깨 관절 주변이 손상되어 나타나는 내인성, 어깨 관절 외 경추질환이나 호흡기 질환 등에 나타나는 외인성, 당뇨나 갑상선 질환 등으로 나타나는 전신성으로 구분될 수 있으며 오십견이 발생하는 원인을 명확히 파악하여 그에 대한 적절한 치료가 이루어져야 근본적인 해결이 가능하기 때문에 정밀한 진단이 필요합니다.
오십견의 치료는?
어깨에는 다양한 질환이 발생하기 때문에 정밀한 검사 이후 그에 맞는 적절한 치료가 이루어져야 합니다. 힘정형외과에서는 관절의 상태를 면밀히 살피고 오십견으로 진단되는 경우 통증을 완화하고 기능을 회복하기 위한 비수술적 치료를 진행하고 있습니다.
초기의 경우에는 염증을 줄이는 주사치료나 약물치료, 물리치료 등의 보존적 치료를 통해 호전이 가능합니다. 또한 기능 제한이 발생한 경우에는 도수치료를 통해 굳은 관절을 풀어줄 수 있는데요.
도수치료는 도수치료사의 손이나 도구를 이용해 척추, 관절을 직접 자극하고 정렬하여 통증을 완화하고 굳은 관절과 근육을 풀어주어 만성 통증 및 운동 장애를 교정하고 치료하는 비수술적 치료 방법입니다.
관절의 움직임을 유도하여 기능 제한을 완화하기 때문에 효과적이며 마취나 절개 과정이 필요없기 때문에 고령의 나이나 만성 질환자 분들에게도 적용할 수 있는 치료입니다.
또한 염증을 감소시키는 체외충격파 치료도 받아보실 수 있습니다. 특히 오십견 증상이 심해 수술을 받은 경우 이러한 도수치료나 체외충격파 치료를 통해 보다 빠르고 원활한 회복을 해보실 수 있는데요.
힘정형외과에서는 이처럼 다양한 재활치료 프로그램을 운영하고 있습니다. 따라서 만약 어깨 통증이 발생했다면 저희 의원에서 체계적인 재활 치료를 받아보시기 바랍니다.
'비수술통증도수치료 > 어깨관절질환' 카테고리의 다른 글
| 갑자기 어깨가 아파요, 산본어깨병원에서 비수술로 (0) | 2023.01.18 |
|---|---|
| 어깨 통증, 군포체외충격파로 빠르고 효과적으로 (회전근개파열) (0) | 2023.01.12 |
| 어깨 석회, 평촌어깨병원에서 비수술로 빠르게 (0) | 2023.01.02 |
| 어깨 통증 유발하는 산본오십견, 이른 나이에도 주의하세요! (0) | 2022.12.12 |
| 어깨 힘줄 손상으로 인한 통증, 오금동정형외과에서 빠르고 효과적으로 (0) | 2022.11.21 |