허리가 휘는 척추측만증, 평촌정형외과 도수치료를 통해 극복

 

 

척추는 우리 몸의 중심에서 일자형으로 꼿꼿이 새워진 모습으로 존재합니다. 하지만 잘못된 자세나 생활 습관에 의해 척추가 휘어질 수도 있는데요. 특히 책상에 오랜 시간 앉아 공부하는 학생들의 경우 아직 뼈가 유연해 변형될 가능성이 높고 성장기에 척추가 휘게 되면 체형이 무너져 각종 합병증을 유발할 수도 있기에 주의가 필요합니다. 만약 허리에 통증이 있고 휘어진 것 같은 느낌이 들면 척추측만증을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

 

척추측만증이란?

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척추측만증은 본래 일자형인 척추가 C자형이나 S자형으로 휘어져 몸이 좌우로 기울거나 돌아가 변형되는 것을 말하는데요. 척추가 휘게 되면 골반이나 어깨의 높이가 다르거나 몸이 한 쪽으로 치우쳐 보이게 됩니다.

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척추측만증은 누구에게나 나타날 수 있으며 특히 성장기인 아이들의 경우 뼈가 자라는 단계에서 변형이 일어나기 쉬우며 이 시기에 척추측만증이 발병할 경우 성장에 방해가 될 수 있으며 허리 통증으로 인해 집중력 저하로 나타날 수 있어 어린 나이일수록 자세에 대한 교정과 교육이 필요합니다.

 

 

 

 

척추측만증의 원인은?

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척추측만증은 척추에 변형이 있는 구조적 측만증과 척추 외 다른 원인에 의해 발생하는 비구조적 측만증으로 나뉘게 되는데요. 구조적측만증의 경우 발생 원인에 따라 특발성, 선천성, 신경섬유종성, 신경근육성 척추측만증으로 나뉘게 되며 이 중 원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증이 전체의 80% 이상을 차지하고 있습니다.

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특발성 척추측만증의 경우 명확한 원인은 알 수 없지만 여러 복합적인 요인이 존재하는데 유전적인 요인이 있을 수 있고 대부분은 잘못된 자세와 생활습관에서 비롯되게 됩니다. 다리를 꼬고 앉거나 한 쪽으로 기대어 틀어서 앉는 경우, 짝다리, 가방이나 물건을 한쪽으로만 드는 경우에 척추측만증을 유발할 수 있으며 척추측만증을 예방하기 위해 올바른 자세와 건강에 대한 교육이 필요합니다.

 

 

 

 

척추측만증 증상은?

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차려 자세로 섰을 때 양 어깨나 골반의 높이가 다른 경우에 척추측만증을 의심해볼 수 있는데요. 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않아 스스로 알아차기는 어렵습니다. 척추측만증이 진행되어 변형이 심해질수록 척추 주변의 근육이나 신경이 압박되어 통증이 발생하게 되며 정도가 심한 경우에는 갈비뼈나 골반 등 다른 부위에도 변형이 일어나 심장이나 폐를 압박해 심폐 기능에 이상이 발생할 수 있습니다.

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만약 똑바로 섰을 때 골반이나 어깨 높이가 맞지 않거나 허리를 앞으로 숙였을 때 한 쪽 등이 더 튀어나와 있는 것 같다면 척추측만증일 가능성이 높으니 병원에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

척추측만증 치료는?

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척추가 틀어지게 되면 외적으로 보기 좋지 않을 뿐만 아니라 각종 합병증을 유발할 수도 있기에 빠르게 치료를 받는 것이 좋은데요. 평촌정형외과 힘정형외과에서는 X-ray 검사를 통해 뼈의 변형 정도를 살피고 그에 맞는 치료로 도수치료를 권해드리고 있습니다.

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도수치료는 마취나 절개 없이 오직 치료사의 손으로 틀어진 척추를 바로 잡아주고 경직된 관절을 풀어 통증을 완화해주는 보존적 치료방법인데요. 치료사가 직접 치료를 하기 때문에환자의 증상과 상태에 맞게 치료를 받으실 수 있고 부작용이나 감염에 대한 걱정도 없다는 장점을 가집니다.

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척추측만증은 척추가 휘지 않게 예방하는 것이 좋은데요. 전체적인 균형을 유지하기 위한 운동과 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 도움이 됩니다. 또한 허리가 휜 것 같은 느낌이 들 때는 망설이지 말고 평촌정형외과 힘정형외과 도수치료를 통해 척추를 바로잡아 척추측만증을 예방하는 것도 좋습니다.