군포도수치료 필요한 진단 받고 증상 완화찾아요
현대인들의 일상에서 자주 생겨날 수 있는 허리 통증은 평소 오랜 시간 앉아 있는 직장인들이 호소 하고 있는 경우들이 많습니다. 허리 통증이 많아지면서 점차적으로 허리 사용이 어려워지게 되는데 이때 허리디스크 증상을 의심해볼 수 있습니다. 허리디스크의 경우 평소 생활 습관과 신체 불균형들이 자리잡게 되면서 발생하는 질환으로, 나이 연령대는 다양하게 찾아올 수 있는 질환입니다.
오랜시간을 앉아서 일을 하고 계신 분들에게는 척추 노화가 빠른 속도로 진행이 되고 있어서 척추노화가 빠르게 이루어지고 그로 인해서 퇴행성 변화를 얻고 통증 발생하게 되며 대표적인 척추질환 중 하나인 허리디스크를 의심해보시는 것이 좋습니다.
척추의 경우 우리 몸에서 중심에 해당되는 부위로 중요한 역할을 함께 하고 있는 부위입니다.척추뼈와 뼈 사이에는 충격을 흡수해주는 연골 구조물인 추간판(디스크)이 존재하며, 추간판이 이탈 되거나 디스크 안의 수핵이 섬유륜을 찢으면서 돌출하게 되는데 이를 허리디스크라고 불리우고 있습니다.
예전에는 허리디스크라는 질환이 노화로 인해서 생기는 질환으로 많이 알려져 있지만 최근 부터는 젊은 층에게도 쉽게 생겨날 수 있는 질환으로 자리잡고 있습니다. 허리에 자극을 주는 자세로 오랫동안 일하게 된다면 허리디스크 질환에 노출 될 가능성이 높기 때문에 앉아있는 시간이 길어지는 분들의 경우 주의 하는 것이 필요합니다.
허리디스크 원인?
허리디스크의 주된 원인은 노화로 인해서 생기는 퇴행성변화가 대부분이지만 최근 들어서 잘못된 생활이나, 과도한 운동, 충격 , 외상으로 인해서 원인이 되고 있기 때문에 평소부터 갖고 있던 잘못된 습관 부터 바로 잡아나가는 것이 필요합니다. 허리 근육 강화를 통해 허리디스크를 예방할 필요가 있습니다.
허리디스크 증상은?
허리디스크 증상은 허리에 먼저 통증이 느껴지면서 허리뿐만 아니라 엉덩이, 다리, 발끝까지 방사통이 있을 수 있습니다. 단순히 허리가 아픈 것이 아니라 다리가 쉽게 저리고 당기는 느낌이 들거나 고관절 통증이 함께 느껴질 수 있습니다. 허리디스크 질환 이외에도 다양한 척추 질환이 함께 생겨날 수 있기 때문에 미리 허리디스크 질환이 나타나는 경우 체크 해보시는 것이 좋습니다.
1. 허리를 앞으로 굽힐 때 통증이 심하고 허리를 펴면 통증이 완화됩니다.
2. 기침을 할 때 허리 통증이 느껴집니다.
3. 서 있을 때보다 앉아있을 때 통증이 심해집니다.
4. 허리통증뿐만 아니라 엉덩이와 허벅지 다리까지 저림증상과 당김증상이 발생됩니다.
초기치료시 수술을 통하지 않고도 치료가 가능하며, 힘정형외과에서 진행되고 있는 허리디스크 치료로는 보존적치료법인 주사, 물리치료, 도수치료로 개선이 가능하며, 불편함 없이 개선을 하실 수 있습니다. 도수치료의 경우 손과 도구를 사용하여 하는 치료로 이탈한 디스크를 제자리로 되돌려놓고 근육과 인대의 탄력성을 회복해서 통증을 줄일 수 있습니다. 이 치료를 통해서 충분히 근본적인 개선이 가능하기 때문에 재발이나 만성질환 방지할 수 있으며, 자세교정도 또한 도움이 되고 있습니다.
군포도수치료시 환자분들이 부작용이나 합병증 걱정을 하지 않으셔도 되기 때문에 언제든지 어려움 없이 내원하셔서 진단 받고 안내 받으실 수 있습니다.
