평촌정형외과 어깨충돌증후군 움직임 의심될때 나타나는 질환
어깨통증의 경우 누구나 한번쯤 생겨날 수 있는 증상으로
과도하게 사용하는 경우 불편함이 커질수 있기 때문에
꼭 정확한 진단을 통해서 개선을 시작하는 것이 중요합니다.
통증은 다양한 질환들로 인해서 발생될 수 있으며
명확한 진단을 통해서 개선한다면
통증에서 벗어나실 수 있기 때문에 초기에 진단이 중요합니다.
어깨통증의 경우 다양한 질환들이 생겨날수 있습니다.
대표적으로 뽑을 수 있는 질환은
오십견, 회전근개파열, 석회화건염 등이 있지만
그중에서도 어깨충돌증후군으로 인해서
통증을 앓게 되는 분들이 늘어나고 있습니다.
어깨충돌증후군이란?
어깨충돌증후군은 어깨에 견봉과 팔 위쪽 뼈인
상완골 사이가 좁아지면서 어깨뼈가 자라나
어깨를 움직이게 되면서 충돌이 생기는 질환이 발생하게 됩니다.
팔을 어깨보다 위로 올리게 되었을때
통증이 더욱 심하게 느껴지게 되며 무리한 운동을 하거나
어깨 사용이 많은 직업군에서 많이 발생하는 질환입니다.
어깨충돌증후군 발생 원인은?
어깨충돌증후군은 나이가 들면서 특히나 쉽게 발생하게 되는
질환이기도 합니다. 질환이 생기는 원인은 대부분 노화인 경우가 많지만
운동을 자주 하거나 자주 어깨를 사용하게 되시는 분들께
많이 발생하고 있습니다.
그 밖에 선천적으로 발생하는 경우들도 있습니다.
어깨충돌증후군 나타나는 증상은?
초기에 나타나는 증상은 통증이 크지 않아서 초기보다
조금더 진행이 된후 통증을 느끼면서 다양한 증상을 겪게 됩니다.
나타나는 증상중에서 통증이 낮 뿐만 아니라
저녁에 특히 심해지게 되어 수면장애가 발생하게 될수 있습니다.
평촌정형외과 어깨충돌증후군 치료법은?
어깨충돌증후군은 보존적인 치료법으로 증상 완화가 가능하며
초기에는 충분히 비수술적인 치료 방법으로 가능합니다.
보존적인 치료법으로 가장 많은분들이
선호하시는 도수치료를 함께 진행해보실수 있습니다.
도수치료의 경우 하나의 연결 상태인 척추 및
관절의 정렬을 맞춰 기능적인 부분을 개선하고
몸 균형을 맞추고 회복하는 것에
중점을 두는 평촌정형외과 보존적치료법입니다.
치료가 큰 부담이 없기 때문에 선호하시는 분들이 많으며
약물치료나 수술치료처럼 절개를 하지 않아도 되기 때문에
안전하게 평촌정형외과 진료가 가능합니다.
어깨충돌증후군을 예방하는 방법
평소에 자세를 바르게 하도록 하는 것이 중요하며
계속적으로 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
무리가 가게 되는 경우 어깨 근육이 뭉치지 않도록
스트레칭을 해주고, 평소보다 어깨사용이 많아진 경우라면
적당한 휴식시간을 갖는것이 도움이 됩니다.