산본힘정형외과 나타나는 허리통증 원인은 허리디스크?
코로나가 지속되면서 재택근무는
이제 일상으로 자리 잡게 된지 오래되었습니다.
집에서 업무를 하다보면 오랜 시간 자리에 앉아
일을 하게 되는 경우가 많습니다.
오랫동안 집중을 하는 경우
허리에 무리를 줄수 있고 얼마나 오랫동안
한자세를 유지 하고 있다는 것을 잊고 있게 됩니다.
자신도 모르게 무리를 주고 있는 경우가
발생하기 때문에 통증이 갑자기 나타날수 있습니다.
평소에 허리 통증을 겪는 경우는 한번쯤은
경험 해보실 정도로 허리 통증은 현대인에게는
자주 생길 수 있는 증상입니다.
허리 통증이 반복적으로 나타나게 되었을때
증상을 그냥 지나치지 마시고
계속적인 허리 통증을 유발하는 질환 중
허리디스크를 의심해보실 수 있습니다.
허리디스크란 어떤질환인가?
허리디스크는 돌출된 수핵이 누르는 질환으로
척추 뼈 사이에 쿠션 역할을 하고 있는
디스크에 수핵이 있고 수핵을 둘러싼 섬유륜이
돌출된 수핵이 신경을 누르는 질환입니다.
나이가 들수록 발생하고 있는 질환으로
중년층에게만 나타나는 질환이라고 생각하시지만
요즘에는 연령대 관계 없이 잘못된 자세와 습관으로
젊은층에게도 많이 발생하고 있는 질환입니다.
허리디스크는 질환은 오래 앉아있을때
과도하게 허리근육이 긴장될 수 있으며,
대표적으로 허리디스크가 나타나는 원인으로
비만과 흡연 등으로 인해서
발생하고 있습니다. 허리에 충격이 가해지는 경우
척추뼈가 제자리에서 벗어나게 되면서
뼈사이 디스크가 함께 밀려나오면서 신경을 자극하게
될 수 있어 통증이 생기게 됩니다.
허리디스크의 증상을 체크해보시고
해당 사항이 많을 경우
빠르게 내원을 찾아주시는 것이 좋습니다.
1, 디스크가 하바신쪽 신경 압박하게 될 시
하체에 통증이 발생합니다.
2. 허리부터 엉덩이, 허벅지, 종아리부터 발쪽까지
저림증상과 함께 통증이 발생합니다.
3. 허리를 숙일때 통증이 나타납니다.
4. 대부분 한쪽 다리 통증이 나타나지만
심한 경우에는 양쪽 다리 통증으로
나타날 수 있습니다.
5. 심한 경우 발바닥 저린 증상도 함께 나타납니다.
허리디스크의 통증은 심하지 않은 초기의 경우
약물치료, 물리치료, 주사치료로 치료 가능합니다.
힘정형외과에서는 초기 치료로 보존적치료로
안내 해드리고 있으며, 산본힘정형외과
환자의 질환 발생원인을
찾아서 근본적인 치료로 도와드리고 있습니다.
산본힘정형외과 도수치료의 경우
환자분들이 부담없이 받을 수 있는
치료이기 때문에 선호하시는 분들이 많으며
틀어진 척추와 관절의 정렬을 맞춰지는 관리여서
균형까지 회복 하실 수 있습니다.
환자 상태에 따라 치료 기간을 잡고
체계적인 관리로 재발을 방지 하실 수 있습니다.
허리디스크의 경우 산본힘정형외과
치료 분만 아니라 잘못된 생활습관
개선을 하는 것이 중요합니다. 치료이후로도
적당한 운동과 함께 휴식을 취해주는 것이
도움이 되실 수 있으며, 이러한 방법을 통해서
허리디스크 질환을 미리 예방 하실 수 있습니다.
또한 초기에 나타나는 허리 통증이 느껴지는 경우
빠르게 내원을 찾는 것이 중요합니다.