범계정형외과 허리디스크 발생시 나타나는 증상과 치료법은?
범계정형외과 허리디스크 발생시 나타나는 증상과 치료법은?
갑자기 찾아온 허리 통증의 경우 허리에 무리한 경우에
잠시 생겨난 증상이라고 생각을 하게 되지만
증상이 나타나는 연령대가 중년층, 혹은 노년층인 경우
나이로 인해서 생기는 퇴행성변화라고 생각이 될수 있는데요.
모든 연령대에서 허리 통증은 잘못된 자세나 생활습관으로
생겨날 수 있기 떄문에 주의 해야합니다.
또한 허리 통증이 통증이 지속적으로 나타날 경우
빠르게 내원하여 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
허리디스크란?!
허리디스크 질환의 제대로 된 명칭은 추간판 탈출증이며
디스크와 추간판은 같은 구조물을 말하는 것으로
척추뼈와 뼈 사이에 존재하여 충격을 흡수하는
역할을 하는 구조물을 말합니다. 추간판이 외부로 부터 받게 되는
충격으로 인해서 하중을 견디다 보면 원래 위치에서 탈출되어
신경을 압박하게 되는데요. 이것을 허리디스크 질환이라고
말하고 있습니다.
초기에 나타나는 허리디스크 증상은 찌릿함과 함께
쑤시는 증상이 나타나며 허리를 굽히는 동작 시 통증이
더욱 심해지는 경우들이 많습니다.
또한 갑작스럽게 전기가 통하는 통증이 나타날수 있기 때문에
주의 하는 것이 중요합니다. 통증 중에서도 다리저림이나
방사통이 생기게 되는 등 다양한 증상들이
더 나타나기 때문에 질환이
더 이상 심각해지지 않도록 해야 합니다.
허리디스크 원인은?
대표적인 허리디스크의 원인은 평소에
바르지 못한 자세들이 원인이 되는 경우가
많기 때문에 척추 부담을 줄이는 것이 중요합니다.
평소에 자리 앉아서 일을 하거나 작업시 다리를 꼬아 앉거나
짝다리 하는 등 자세에 있어서 불편함들이 통증을
유발하게 될수 있습니다. 외부에 의한 충격으로도
허리통증이 생겨날수 있기 때문에 무리를 주지 않도록
주의해야합니다.
그 외에 생겨날 수 원인은 퇴행성변화로 인해서
신체조직이 약해지게 되어서 질환에 노출될수 있습니다.
허리디스크 치료는 증상 완화 이후로도
언제든지 재발 가능성이 있기 때문에 항상 관리 하는 것이 중요합니다.
척추 긴장을 자주 풀어주시는 것이 좋기 때문에
무리 하지 않는 선에서 근력운동을 해주는 것이 도움이 됩니다.
운동을 하더라도 자신에게 맞지 않을 정도의 과한 운동은
오히려 좋지 않는 경우들도 있으니
주의 하시면서 운동을 해주시는 것이 좋습니다.
허리디스크 범계정형외과 빠른 치료와
경험많은곳에서 진료가 중요합니다.
허리디스크 힘정형외과에서 초기에 진료시
보존적치료로 진료를 받아보실 수 있습니다.
힘정형외과의 보존적치료법 중에서 도수치료의 경우
범계정형외과 치료사가 직접 손과 도구 사용을 신체 균형을 바로잡도록
도와주는 치료입니다. 척추건강 뿐만 아니라 근골격계 틀어져 있는것을
개선 하기 위한 범계정형외과 치료로 적합합니다.
범계정형외과 도수치료는 치료시간이
10~20분 정도로 짧은 편이기 때문에
바쁜 직장인들이나 고령자 환자분들이 부담없이
받아보실 수 있는 치료로
회복이 빠르고 부작용이 거의 없습니다.
개선을 위한 치료로 1:1 맞춤 관리가 가능한 힘정형외과에서
통증으로 부터 벗아나실 수 있도록 초기에 진단을
찾도록 하는것이 바람직합니다.
