안양도수치료 척추측만증으로 휘어진다면 치료받아요!
오래 앉아있게 되면서 본인도 모르는 사이에
자세가 흐트러지는 경우들이 많이 있습니다.
자세 흐트러진 상태로 오랫동안 노출되어 있다면
나쁜 자세를 항상 유지하게 될수 있습니다.
코로나가 심해지게 되면서 집에서 시간을 보내시는 분들이
많고 이로 인해서 편안한 자세로 티비 시청이나,
전자기기 사용을 하는 분들이 많아지고 있습니다.
편안함을 추구하다보면 어느새 바르지 못한 자세로
계속 있게 되어서 건강에 영향을 줄수 있습니다.
척추측만증이란?
척추측만증이란, 척추의 형태가 C자형이나 S자 형태로
휘어지게 되면서 몸 왼쪽 오른쪽으로 기울여지고
변형이 되어가는 증상을 말하고 있습니다.
척추의 만곡이 없어지게 되면서
기울어져 보이게 되고 어깨 높이도 서로 다르게 되어
몸통이 한쪽으로 치우치게 됩니다.
척추측만증은 다음과 같은 원인으로 인해서
발생하게 됩니다. 평소에 구부정한 자세로 앉아있거나
바르지 못한 자세들이 계속 되었을때 영향을 줄수 있습니다.
짝다리 짓는 것도 영향이 있으며, 발병을 하게 되는 경우
계속적으로 진행된 경우가 많아서
초기에 질환을 체크 하는 것이 좋습니다.
척추측만증이 발생하게 되면 증상은?
척추측만증이 발생하게 되었을때
나타나는 증상들은 좌우 비대칭으로 차이가
생기거나 다른쪽에 비해서 한쪽이 덜 발달이 되거나 하는
경우들이 나타나게 됩니다. 초기에는 이 증세들을
바로 알아차릴수 있을정도로 나타나지 않아서
증상에 대해서 모르고 지나치게 되는 경우가 있습니다.
청소년기 성장기에 속한 환자의 경우는 집중력이나
성장 장애로 이어질수 있기 때문에 더욱더
주의할 필요가 있습니다.
척추측만증 필요한 안양도수치료 진료는 무엇인가?
초기에 발견하게 되었을때
보존적치료법을 통해서 증상을 치료 하실수 있습니다.
수술적인 부분을 진행하지 않고 도수치료를 통해서
안양도수치료 개선이 가능한 경우들도 있어서
처음에는 부담없이진행하실수 있습니다.
충분히 환자의 상태를 고려한
케어 과정으로 안내 도와드리고 있으니
처음 오셔서 막막하신 분들도 편안하게
기능적인 부분들과 균형을 바로잡을수 있습니다.
도수치료 장점으로 절개없이 진행이 되어서
따로 관리 기간이 필요하지 않습니다. 또한 일상생활에
제한이 없다는 것이 큰 장점입니다.
척추측만증을 예방하는 방법은 무엇이 있을까?
1. 서있을때 머리와 척추 어깨 골반등 균형을
유지 할수 있도록 합니다.
2. 앉아있을때 허리를 깊숙히 대고 앉도록 합니다.
3. 무거운 가방을 들게 되었을때 무게를
나눠서 들도록 합니다.
4. 옆으로 누울때 구부린 상태에서
다리사이 쿠션을 넣습니다.
5. 잠들때 최대한 척추 부담을 줄일수 있도록
자세를 취하도록 합니다.
안양도수치료 척추측만증이 생기면 당연하게
해야하는 부분이지만 치료에 앞서
가장 중요한것이 질환이 생기지 않도록 하는 것이
우선입니다. 평소에 예방 할수 있는 방법들을
꼼꼼히 살펴보고 생활속에 적용 하는 것이 중요합니다.
건강한 일상을 위한 ~ 예방법을 참고해보세요.
