안양정형외과 안쪽 팔꿈치 통증 원인 골프엘보란?
골프, 테니스 등의 운동을 즐기는 사람이 늘고 있었는데요. 과거 야외에서 진행을 많이 하였기 때문에 추운 겨울에는 하지 못한다는 인식이 있었지만 최근에는 실내골프장 등의 시설이 증가하며 사계절 내내 이러한 활동을 할 수 있게 되었어요.
하지만 이러한 활동을 과도하고 무리하게 하게 된다면 팔꿈치 부위에서 통증이 나타날 수 있었는데요. 흔히 바깥쪽에서 증상이 발생되는 테니스엘보를 생각하기 쉬웠지만 안쪽 부위라면 골프엘보를 의심해 볼 필요가 있습니다.
팔을 굽히고 피기 위해 팔꿈치부터 손목까지는 힘줄이 존재하여 도움을 주고 있었어요. 이 조직은 팔꿈치의 안쪽과 바깥쪽에 존재하고 있는데요. 과도하거나 무리한 사용을 하게 될 경우 손상이나 염증으로 이어져 통증을 유발하기도 하였습니다.
이를 상과염이라고 하며 안쪽 힘줄이 손상된 것을 내측 상과염이라고 하며 골프 스윙을 할 때에 충격을 받는 부위였기 때문에 골프엘보라고 부르기도 하였는데요. 강한 충격이 가해져 발생하기 보다는 반복적인 압력으로 인해 손상이 되고 증상이 나타나게 되었는데요.
골프라는 이름이 붙었기 때문에 운동선수에게서 높은 발병율을 보여주고 있었어요. 하지만 최근에는 일반인도 즐기는 경우가 많아지고 있으며 초보자의 경우 잘못된 자세 등의 의해 팔꿈치에 충격이 가해진 상태에서 반복적으로 스윙을 하거나 땅을 치게 될 경우 염증이 나타나게 될 수 있습니다.
또한, 팔꿈치를 반복적으로 사용하는 요리사나 미용사 등의 직업군에서도 발생하기도 하였으며 이러한 운동을 즐기지 않더라도 디지털기기의 사용이 증가하며 누구에게나 발병할 수 있었기 때문에 주의가 필요하였어요.
질환의 주된 증상은 찌릿하고 화끈거리는 통증이 발생하게 되었는데요. 골프엘보는 손목을 굽히는 역할을 하는 힘줄에 염증이 발생하였기 때문에 물건을 잡거나 돌리는 동작 등에서 증상이 악화되어 일상생활에 많은 불편함을 주는 요인이 되었어요.
하지만 팔이 저릿하였기 때문에 목디스크나 다른 어깨질환 등으로 오인하고 적절한 치료시기를 놓쳐 골프엘보가 악화된다면 밥을 먹기 위해 수저를 사용하는 것부터 악수 등의 동작이 어려워지게 되었으며 척골신경의 손상으로 이어져 손가락 끝부분까지 저릿한 느낌과 함께 감각 이상 증상이 나타날 수 있습니다.
근육과 인대 그리고 건 등의 연부조직은 혈관이 분포하고 있지 않았기 때문에 염증이 발생할 경우 자연적 회복을 기대하기 어렵고 팔꿈치는 특히 사용이 많은 관절 부위였기 때문에 손상이 지속되며 증상이 악화되기 쉬웠습니다.
안양정형외과에서는 경미한 골프엘보에 대하여 약물치료, 주사치료, 물리치료 등의 보존적 치료방법을 통한 호전을 기대하고 있으며 염증 완화를 위한 스테로이드 주사치료의 경우 부작용으로 해당 부위가 약화될 수 있기 때문에 정밀한 검사와 함께 의료진과 충분한 상담을 진행할 필요가 있어요.
또한 기계를 사용하여 반복적인 자극을 통해 미세한 손상을 유도하여 이를 회복하는 과정을 통해 손상된 부위의 회복을 기대할 수 있는 체외충격파치료를 진행하기도 하였는데요. 이는 원활하게 혈액순환을 하는 것에 도움을 주어 혈관의 형성과 조직의 재형성을 촉진시켜 염증의 완화와 통증 개선의 효과가 있다고 알려져 있습니다.
힘정형외과에서는 방사형과 집중형의 기계를 보유하여 환자 분의 상태에 맞게 적용하기 위해 노력하고 있으며 비교적 짧은 시술시간과 별도의 회복기간이 존재하지 않아 빠른 일상복귀가 가능하다는 장점이 있었어요.
하지만 팔꿈치에 부하가 반복적으로 가해질 경우 회복이 느려지며 치료 후에는 재발의 위험성이 높아지게 되었는데요. 그렇기 때문에 치료기간 동안에는 질환을 유발하는 원인을 최소한으로 진행하며 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 되었습니다.
또한 통증이 경미하더라도 시간이 지나 호전이 되는 것을 기대하는 것이 아닌 안양정형외과 힘정형외과에 내원하여 검사와 진단을 통해 원인을 찾고 이에 맞는 치료법을 적용하는 것이 중요합니다.
