군포역도수치료 누구도 방심할 수 없는 어깨충돌증후군

힘정형외과 2023. 6. 8. 10:55

어깨 관절은 360도로 회전할 수 있어 관절 운동 범위가 넓어서 일상생활에서 가장 자주 쓰이는 관절 중 하나입니다. 그렇다 보니 다양한 질환에 노출될 가능성이 더 큰데요.

어깨 통증을 방치하면 증상이 악화하여 일상에 큰 불편함을 줄 수 있고, 다양한 힘줄과 인대가 존재하는 어깨의 특성상 또 다른 질환으로 발전할 수 있기 때문에 어깨에 통증이 있다면 빠르게 군포역도수치료 힘정형외과에서 진단받고 올바른 치료를 받는 것이 중요합니다.

어깨충돌증후군은 어깨 견갑골에 있는 견봉과 상완골의 대결절부 사이에 마찰이 발생해 염증이 생기게 되는 상태를 말합니다.

견봉과 대결절부 사이에는 회전근개 힘줄이 있고, 견봉 아래에는 점액낭이 있는데 견봉과 대결절부가 서로 맞닿아 계속 마찰하게 되면 이 회전근개와 점액낭 등에 손상 및 염증이 생기게 되는데 이를 어깨충돌증후군이라고 합니다. 이 질환은 어깨에 통증과 불안정함을 유발합니다.

어깨충돌증후군은 누구에게나 생길 수 있으며 이로 인해 불안정해진 어깨를 계속 사용하면 마찰이 계속되어 손상과 염증의 정도가 더 심해지고 관련 증상 또한 악화할 수 있어 빠르게 치료받는 것이 좋습니다.

어깨 질환은 대개 노화로 인한 퇴행성 변화에 의해 발생하는 경우가 많은데요.

어깨충돌증후군 역시 퇴행성 변화에 의해 생길 수 있습니다. 어깨 관절이 퇴행성 변화를 겪으면서 골극이 발생하는 것이 대표적인 원인입니다. 하지만 어깨를 자주 사용하게 되면 퇴행성 변화가 이르게 찾아올 수 있기 때문에 어리다고 방심할 수 없습니다.

또한 선천적으로 어깨 관절 사이가 좁으면 충돌할 가능성이 큰데요. 주변부 회전근개나 견쇄관절에 염증이 발생한 경우 관련 증상이 나타날 수 있습니다.

그리고 어깨 근육이 손상된 경우에도 발생할 수 있습니다. 이로 인해 어깨 관절이 불안정해지면서 어깨 관절 조직에 염증이 발생하기 쉽고, 하부 조직의 힘이 약해지면 어깨 관절 회전이 힘들어지며 어깨 충돌 증후군으로 발전할 수 있습니다. 따라서 외부적인 충격 같은 외상에 의해 어깨 근육이 손상될 때에도 해당 질환이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.

어깨충돌증후군은 어깨에 통증이 생기는 것이 대표적인 증상인데요. 이러한 통증은 주로 삼각근 부위에서 발생하며 상완부에 발생하기도 합니다. 팔을 올릴 때 어깨의 앞쪽과 뒤쪽에 의해 통증이 점차 심해집니다.

또한 낮보다는 밤에 통증이 심해지며 통증이 있는 쪽으로는 돌아눕지 못해 수면 장애로 이어질 수 있으며, 수면 장애로 인한 만성 피로가 나타날 수 있습니다.

또한 어깨를 회전할 때 견봉 아래에서 삐걱거리는 연발음이 들리기도 합니다.

어깨충돌증후군은 초기에 발견하면 보존적인 치료법을 통해 충분히 증상을 완화할 수 있는데요.

꼼꼼한 진단을 통해 어깨의 상태를 자세히 진찰하고 주사치료, 물리치료, 약물치료 등 보존적인 치료를 시행하고 있습니다.

힘정형외과에서는 어깨충돌증후군 초기 치료로 근골격계의 대표적인 보존적 치료법인 군포역도수치료를 통해 통증 개선을 도와드리고 있습니다.

도수치료는 인체의 머리부터 발끝까지 하나의 연결 상태로 보면서 치료사가 직접 손과 소도구를 이용해 척추와 관절의 정렬을 맞추고 뭉쳐진 근육과 인대에 있는 자극을 풀어주는 치료로 기능을 개선해 몸의 균형을 맞추면서 회복할 수 있게끔 도와주는 보존적 치료법입니다.

또한 힘정형외과의 군포역도수치료는 단순한 운동 치료가 아니기 때문에 도수치료사에 의해 환자의 운동 기능과 근육, 그리고 근력의 상태

를 평가하면서 개개인에게 내려지는 맞춤 치료법이고, 마취를 진행하지 않기 때문에 고령의 환자나 만성질환을 앓고 있는 사람들도 부담 없이 치료를 받을 수 있으며, 시술 시간이 짧아 바쁜 현대인들에게 효율적인 치료법이라고 할 수 있습니다.

장시간 같은 자세로 앉아 있을 때는 틈틈이 스트레칭과 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하고, 무리한 어깨 사용 후에는 찜질을 통해 어깨의 긴장된 근육을 풀어주는 것이 어깨 건강에 도움이 됩니다.