산본통증치료가 필요한 순간은?
일상생활에서 발생되는 근골격계 통증들을 무심코 지나쳤다가 큰 문제로 번지는 일이 비일비재합니다. 특히나 손목의 경우 미세한 통증이라도 생활에서 큰 불편을 주게 되는데요. 그래서 저희 힘정형외과에서는 산본통증치료를 통해 증상을 개선해 드리고 있습니다.
손목이 저리고 통증이 오는 이유는 여러 가지 있지만 우선 손목터널 증후군과 당뇨나 고혈압 등으로 인해 말초신경에 이상이 생겼을 때에 발생하기도 합니다. 혹은 임신이나 노인, 비만 환자에게 자주 발생하며 감염 및 류마티스 관절염의 합병증으로도 일어나기도 하는데요.
손목터널 증후군은 손목 터널을 지나는 정중신경이 주위 조직에 눌리면서 발생하는 증상으로 손목의 반복된 사용으로 수근관(손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 둘러싸인 작은 통로)이 두꺼워지거나 내부 압력이 높아져 정중신경을 압박해 통증이 느껴지는 것입니다. 또한 요즘처럼 스마트폰과 컴퓨터를 자주 사용하는 상황에선 연령과 성별에 관계없이 손목 통증이 나타나 산본통증치료를 찾는 경우가 많습니다.
손목터널 증후군은 수술과 비수술적으로 나누어 산본통증치료를 할 수 있습니다. 우선 초기에는 비수술적인 치료방법을 우선적으로 진행하게 되는데요.
그중 도수치료는 환자분들에게 맞는 1:1 맞춤 관리가 가능한 치료이기 때문에 고령자 환자분들도 부담 없이 받아보실 수 있는 치료입니다. 도수치료는 도수치료사가 직접 손과 도구를 통해서 경직된 근육, 틀어진 관절, 균형을 바로잡게 하여 관절의 기능 부분을 회복 시켜주도록 하며, 균형을 찾게 해주는 치료입니다. 장점으로는 수술치료와는 다르게 후유증 걱정 없고, 고령의 환자분들도 부담 없이 받을 수 있는 안전한 치료법이기 때문에 시술시간이 짧고, 효과도 빠른 편이라서 일상 복귀 걱정 없는 현대인에게 또한 적합한 치료법이라고 할 수 있습니다.
반면 비수술적인 산본통증치료로 증상이 호전되지 않거나 증상이 더욱 악화되는 경우에는 수술을 통해 통증을 줄일 수 있습니다. 그 밖에도 손목 보호대 같은 보조기를 사용하여 손목 사용을 최소화할 수도 있는데요. 하지만, 이미 증상이 오랜 시간 동안 진행되어 왔다면 손바닥의 근육이 위축될 수 있어서 초기에 빠르게 치료를 해주는 것이 중요합니다.
마지막으로 손목터널 증후군을 예방하는 방법으로는 틈틈이 손목 스트레칭해 주어 경직된 손목 근육을 풀어주는 것입니다. 또 충분한 운동 및 체중관리를 통해 전신에 균형을 잡아주는 것이 좋습니다. 그리고 무거운 물건을 들거나 지속적으로 손목에 무리가 가는 행동은 자제하고 손목에 통증이 있을 때엔 온찜질을 통해 붓기를 가라앉혀주는 방법 또한 손목터널증후군 에방에 도움이 됩니다.
본원에서는 환자의 상황에 맞는 치료법을 제시하고 꼼꼼한 상담과 정밀검진을 통해 료계획을 세워 드립니다. 재발을 최대한 방지하고 손목의 건강함 자체를 높이는 산본통증치료를 통해 손가락, 손목, 팔 등의 문제를 원인을 파악하고 건강함을 되찾는 데에 최선을 하겠습니다.
만약 손목터널 증후군이 의심되신다면 저희 힘정형외과에서 치료를 받아보실 것을 추천해 드립니다.
경기도 군포시 광정로 68 4층