허리통증, 더 심해지기 전에 군포허리디스크 치료 받자
우리 몸의 중심에서 전반적인 신체 밸런스를 유지하는 허리, 중요한 역할을 맡는 만큼 관련 질환에 주의하셔야 하는데요. 특히 나이가 들수록 허리가 뻐근하고 통증이 발생하는 일이 잦습니다. 이는 노화로 인해 척추가 퇴행성 변화를 겪으며 발생하는 자연스러운 현상인데요. 방치하는 경우 허리의 통증이 더 심해지고 일상에도 큰 불편함을 줄 수 있기 때문에 빠르게 병원에서 치료를 받아보는 편이 좋습니다.
특히 허리에 통증이 하루 이상 지속된다면 허리디스크일 가능성이 높습니다. 허리디스크는 척추에서 허리에 해당하는 요추 사이 추간판이 파열되거나 탈출하여 주변의 신경을 누르는 질환으로 허리에 통증과 다리까지 방사통을 유발하게 되는데요. 추간판이란 우리가 흔히 알고 있는 디스크로 척추 뼈 사이에서 뼈끼리의 마찰을 줄이고 충격을 흡수하는 구조물인데 어떤 원인에 의해 이러한 추간판이 본래 자리에서 빠져 나오면 주변의 신경을 누르며 통증을 발생시킵니다.
허리디스크의 증상은?
제 자리에서 탈출한 추간판이 신경을 누르며 허리에 통증을 발생시키는데요. 허리디스크로 인한 통증은 허리를 숙이는 자세에서 더욱 심해지게 됩니다. 허리디스크 초기에는 가만히 서있거나 누웠을 때 통증이 줄어들기도 하지만 움직일 경우 다시 통증이 발생하며 시간이 지나면서 허리뿐만 아니라 엉덩이, 다리까지 저리거나 통증이 발생하는 방사통이 동반되기도 합니다.
이러한 허리디스크는 초기에 치료를 받지 않으면 디스크가 빠져 나오는 정도가 더욱 심해져 통증 또한 심해지며 신경을 누르는 정도에 따라 하지마비나 대소변 장애로도 이어질 수 있어 빠르게 치료를 받는 것이 중요한데요. 이후에도 꾸준한 관리를 통해 허리디스크가 재발하지 않도록 하는 것이 중요합니다. 그러기 위해선느 허리디스크를 유발하는 요인에 대해 알아볼 필요가 있는데요.
허리디스크의 원인은?
허리디스크는 보통 노화로 인해 척추가 퇴행성 변화를 겪으며 발생하는 것으로 알려져 있지만 잘못된 자세나 허리의 무리한 사용에 의해서도 발생할 수 있습니다. 특히 업무 등에 의해 앉아 있는 시간이 길어지면 허리에 가해지는 부담이 많아지고 디스크를 유발할 수 있는데요. 잘못된 자세로 앉아 있는 경우 그 위험도가 높아지게 됩니다. 따라서 젊은 연령층에서도 허리디스크 환자가 늘고 있는 추세를 보이고 있습니다.
따라서 다리를 꼬고 앉는 자세나 비스듬히 걸쳐 앉는 자세는 허리디스크를 유발하기 쉽고 또한 무거운 짐을 반복적으로 들어올리는 경우나 허리에 강한 충격을 동반한 외상이 있는 경우에도 허리디스크 원인이 될 수 있어 주의하셔야겠습니다.
허리디스크의 치료는?
디스크 질환은 수술을 해야 낫는다는 인식이 강한데요. 초기에는 보존적인 치료로도 호전이 가능하기 때문에 무엇보다 빠르게 병원을 찾는 것이 중요하겠습니다. 특히 척추 관절 질환은 비수술적 치료를 우선으로 하는 것이 좋은데요.
힘정형외과에서는 비수술적 치료를 중점으로 척추 관절 질환에 대한 치료를 도와드리고 있습니다. 군포허리디스크의 경우 통증을 완화하는 약물치료나 물리치료와 더불어 도수치료를 진행할 수 있는데요.
도수치료란 숙련된 도수치료사가 손이나 도구를 이용해 틀어진 척추를 교정하고 경직된 근육을 풀어주어 통증을 완화하고 전반적인 신체 균형을 맞춰주는 비수술적 치료법으로 1:1 맞춤으로 진행하기 때문에 증상과 상태에 맞춰 효과적인 치료 경과를 경험할 수 있습니다.
또한 마취나 절개가 필요 없어 부작용에 대한 걱정 없이 누구나 받아보실 수 있다는 장점을 가집니다.
허리는 일상 생활을 하는데 중요한 부위이므로 통증이 발생하면 여러 불편함이 생기기 마련입니다. 따라서 더 늦기 전에 힘정형외과에 내원하시어 일상에 부담이 없는 비수술적 군포허리디스크 치료를 받아보시기 바랍니다.
