목디스크 수술 후에는 평촌재활치료
전자기기의 도입 이후 모니터 화면을 바라보고 있는 시간이 많아지면서 목 통증을 호소하는 환자들이 늘어가고 있습니다. 특히 컴퓨터로 작업하는 직장인분들에게 통증이 종종 발생하게 되는데요. 목의 통증이 계속 지속된다면 목디스크를 의심해볼 수 있습니다.
나이가 어리다고 해서 단순한 근육통으로 오인하여 그냥 방치하시는 분들이 많습니다. 과거에는 노화로 인한 디스크 환자가 많았지만 점차 젊은 층 사이에서도 목 디스크 환자가 많아지고 있어 목 통증이 계속 된다면 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.
목디스크란
목디스크는 목의 뼈, 경추에서 뼈 사이에 존재하는 추간판이 파열되거나 탈출하여 경추 신경을 눌러 목에 통증을 유발하고 어깨나 팔까지 통증이나 저림 등의 신경학적 증상을 나타내는 질환이며 정확한 명칭은 경추추간판탈출증입니다.
목디스크의 원인
앞서 말했듯 보통 노화로 인해 발병하는 경우가 많았으나 전자기기의 도입 이후 모니터 화면을 바라보고 있는 시간이 많아지게 되면서 점차 발병하는 연령대가 낮아지고 있는데요. 오랜 시간 모니터를 바라보게 되는 경우 목이 자연스럽게 앞으로 나오게 되면서 본래 C자 형태를 띄고 있는 경추가 일자로 펴지며 목디스크를 유발할 수 있습니다.
이처럼 목디스크의 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화로 발병할 수 있고 잘못된 자세와 생활 습관에 의해서도 발병할 수 있습니다. 장시간 컴퓨터로 작업하는 직장인이나 TV, 스마트폰 등의 화면을 오래 보는 경우 목디스크에 주의하셔야 하며 잠을 잘 때 자신의 체형에 맞지 않는 베개를 사용하는 것도 자는 동안 목에 계속 무리가 가기 때문에 목디스크가 발생할 수 있습니다. 또한 외상 등 외부에서 가해지는 충격에 의해서도 발생할 수 있습니다.
목디스크의 증상
목디스크의 대표적인 증상은 목의 통증이며 증상이 심할 경우 어깨나 팔, 손까지 저림이나 통증을 유발할 수 있습니다. 만약 다음과 같은 증상에 해당되는 경우 목디스크를 의심해볼 수 있어 정확한 진단과 치료를 요합니다.
- 목에 뻐근함이나 통증이 하루 이상 지속됩니다.
- 어깨나 팔에 저림이나 통증이 발생합니다.
- 목이 앞으로 나오는 거북목 증상이 있습니다.
- 목에 통증이 심해 두통이나 이명, 현기증 등의 증상을 동반합니다.
- 반신이 저리거나 힘이 빠집니다.
목디스크의 치료
척추의 추간판이 탈출하는 디스크 질환들은 시간이 지날수록 증상이 악화되기 때문에 초기에 치료를 받는 것이 중요한데요.
초기 목디스크의 경우 찜질이나 보조기 착용 등 보존적인 치료법으로 증상의 호전을 기대해볼 수 있습니다.
하지만 목디스크를 계속 방치하여 증상이 심하거나 보존적인 치료로도 호전이 되지 않는 경우에는 수술적 치료도 고려해볼 수 있습니다.
힘정형외과 평촌재활치료에서는 목디스크의 치료와 수술 후 재활을 위해 도수치료를 시행하고 있습니다. 도수치료는 환자의 상태를 꼼꼼히 파악하여 도수사가 손을 이용하여 척추를 바로잡고 통증을 완화시키는 치료법인데요.
치료 과정에서 절개나 마취가 필요 없기 때문에 감염이나 부작용에 대한 위험이 없고 개인의 상태에 맞춰 강도를 조절하기 때문에 편안하게 받아보실 수 있습니다.
디스크 질환은 꾸준한 관리가 중요합니다. 힘정형외과 평촌재활치료는 비수술치료를 중점으로 바른 골반과 척추를 위해 최선을 다하고 있으며 수술을 받은 뒤에도 완벽하게 회복될 수 있는 재활 치료를 진행하고 있습니다.
