평촌허리디스크 치료는 힘정형외과 도수치료로!
허리는 우리가 정상적인 삶을 사는 데 있어 중요한 신체 부위인데요. 허리에 손상을 입게 되면 일상 생활에 큰 불편함으로 다가오게 됩니다. 그렇기 때문에 평소 올바른 자세로 척추 건강 관리에 유념하셔야 하는데 그럼에도 허리 통증은 현대인의 고질적인 현상으로 남아 있습니다.
책상에 앉아 일하는 시간이 길어질 수록 허리에 뻐근함과 통증이 더 심해지게 되는데 이 통증이 하루 이상 지속된다면 허리디스크일 가능성이 있습니다. 하지만 단순 근육통이라 여기거나 병원에 들릴 시간이 없어 파스 등으로 때우게 되는 분들이 많은데요. 허리디스크는 치료를 미룰수록 통증이 심해지며 일상생활에 불편함을 초래하기 때문에 빨리 병원에 들러 치료를 받는 편이 좋습니다.
허리디스크 원인은?
허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 존재하여 외부에서 가해지는 충격을 흡수하고 뼈끼리의 충돌을 막아주는 추간판이 파열되거나 원래 위치에서 벗어나 신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환을 이야기하는데요. 보통 노화로 척추에 퇴행성 변화가 일어나며 발생하는 경우가 많습니다.
하지만 잘못된 자세나 생활 습관에 의해서도 허리디스크가 발병할 수 있어 다양한 나이에서 허리디스크 환자가 늘고 있는 추세를 보이고 있습니다. 평소 오래 앉아 있거나 다리를 꼬고 앉는 습관, 무거운 물건을 허리의 힘으로만 드는 경우, 옆으로 누워 자거나 엎드려 자는 습관 등에 의해 허리디스크가 발병할 수 있어 평소 올바른 습관을 들이는 것이 좋습니다.
허리디스크 증상은?
허리디스크가 발병하면 허리에 통증이 발생하는데요. 시간이 지나면서 엉덩이 부근까지 통증이 광범위하게 전달되며 가만히 있을 때는 통증이 가라앉다가 다시 움직이거나 자세를 바꾸게 되면 통증이 발생하게 됩니다.
허리디스크를 계속 방치하는 경우 디스크가 신경근을 직접적으로 자극하게 되어 극심한 통증이 발생하고 심한 경우 하지 마비나 대소변 장애를 동반할 수도 있어 다음과 같은 증상을 보이면 서둘러 병원에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.
- 허리에 통증이 하루 이상 지속됩니다
- 허리를 숙였을 때 통증이 심해집니다
- 하반신이 무겁게 눌리는 느낌이 듭니다
- 편한 자세에서 통증이 가라앉다가 움직이면 다시 통증이 발생합니다
- 허리뿐만 아니라 엉덩이, 다리에도 통증이나 저림이 발생합니다
- 기침이나 재채기를 할 때 허리에 통증이 느껴집니다
- 밤에 통증이 심해 잠을 자기 어렵습니다
허리디스크 치료는?
힘정형외과 도수치료로 개선!
허리디스크는 초기에 치료를 받는 경우 보존적인 치료로도 호전이 가능합니다. 힘정형외과에서 평촌허리디스크치료를 위해 증상과 상태를 꼼꼼히 살핀 후 약물치료나 물리치료 등을 통해 허리디스크 치료를 도와드리고 있습니다. 또한 허리디스크의 치료로 도수치료를 진행하고 있는데요. 도수치료는 도수사의 손으로 직접 틀어진 척추를 바로잡고 경직된 근육을 풀어 통증을 완화하는 치료방법인데요. 개개인의 상태에 맞춰 치료가 가능하고 마취나 절개가 필요 없기 때문에 부작용에 대한 걱정도 없는 치료법입니다.
허리는 우리가 생활하는 데에 있어 중요한 신체 부위이기 때문에 평소에 올바른 자세로 척추가 틀어지는 것을 예방하는 것이 좋습니다. 허리디스크 예방을 위해서 업무나 공부를 할 때 오래 앉아 있기보다 주기적으로 스트레칭을 해주는 것이 좋으며 허리에 통증이 느껴진다면 평촌허리디스크 힘정형외과에서 명확한 이유를 찾고 도수치료를 통해 틀어진 관절을 바로잡아 주는 것이 좋습니다.
