안양정형외과 허리디스크 증상 시 도수치료로 개선 가능해요
안양정형외과 허리디스크 증상 시 도수치료로 개선 가능해요
직장인들의 경우 하루 최소 6~7시간을 앉아서 일을 하게 되면서 평소에 자주 느껴지는 증상으로 목에 뻐근함, 허리 통증이 나타날 수 있습니다. 허리 통증이 생기는 날들이 종종 있지만 지속적으로 허리 통증이 느껴지는 경우 쿠션 역할을 하는 추간판의 수핵이 빠져 나와 허리 통증이 발생하는 허리디스크가 발생 할 가능성이 높습니다.
디스크 발병시 허리를 비롯한 다리 저림증상과 감각기 마비 되는 증상이 나타날 수 있습니다. 초기 증상을 오랫동안 방치 하게 되는 경우 만성 질환으로 이어 질 수 있기 때문에 허리디스크 치료는 조기에 안양정형외과 진단을 받는 것이 중요합니다.
허리디스크 질환이란?
척추 뼈 사이에는 뼈끼리 충격을 막아주는 구조물을 이러한 구조물을 ‘디스크’라 부르며 압력이 가해지게 되었을때 디스크가 한쪽으로 밀려나게 되면서 신경근이 눌리게 되면서 통증이 나타날 수 있습니다. 허리와 하반신의 통증은 허벅지, 종아리, 발등까지 함께 통증이 동반 할 수 있습니다.
허리디스크 원인은?
허리디스크의 경우 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다만, 퇴행성 변화 또는 반복적 외상으로 발생할 수 있습니다. 특히 무거운 물건을 많이 드는 직업, 운전을 많이 하는 분들, 흡연을 하는 분들에서 위험성이 높기 때문에 더욱 많이 발생되고 있습니다. 나이가 들수록 디스크 돌출의 빈도가 높아지기 때문에 허리 디스크는 나이가 들면서 자연스럽게 보여지는 신체적인 변화이고 증상입니다.
허리디스크 증상은?
허리 디스크 증상은 요통이 주된 증상이 될 수 있으며, 다리 통증이 함께 나타날 수 있습니다. 허리디스크의 경우 돌출된 디스크로 신경이 심하게 눌리는 환자에서는 발목이나 발가락 마비, 감각 저하 등의 신경 증상을 나타내게 됩니다. 허리부터 연결되어 있는 부분까지 통증이 발생되기 때문에 초기에 불편함이 느껴지는 경우 빠르게 진료를 찾는 것이 중요합니다.
- 허리가 욱신거리게 됩니다.
- 허리와 엉덩이 다리까지 통증이 발생합니다.
- 기침과 재채기를 할때도 통증이 나타납니다.
- 하반신이 눌리게 되면서 통증이 발생합니다.
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허리디스크 치료는?
허리디스크의 치료는 초기에 진료시 보존적치료법으로 치료가 가능하며, 힘정형외과에서는 대표적인 치료로 도수치료를 진행하고 있습니다. 도수치료의 경우 손을 사용하여 통증이 생겨난 부위를 균형을 바로 잡을 수 있는 안양정형외과 치료입니다.또한 이 치료의 경우 수술 치료가 아니기 때문에 나이가 있으신 분들도 부담없이 받아보실 수 있는 치료입니다.
허리디스크의 경우 치료 이후로도 생활 개선이나 관리를 꾸준히 하는 것이 재발을 방지 할수 있기 때문에 평소 생활 습관을 바로 잡아나가면서 관리 하는 것이 중요합니다.
허리디스크의 예방과 관리
1. 스트레스 감소
2. 금연, 체중감량
3. 바른자세
4. 스트레칭, 걷기, 등산 등 유산소운동
