안양허리디스크 원인을 먼저 찾아서 진단받자

 

안양허리디스크 원인을 먼저 찾아서 진단받자

 

 

 

컴퓨터를 사용하시는 분들이 가장 오랫동안 자리에 머물러 있게

되면서 불편함이 커질수밖에 없습니다. 특별히 선천적으로 허리가

불편했던 것이 아닌 구부정한 자세등을 계속적으로 하게 되면서

통증을 호소 하게 된다면 허리 디스크와 같은 척추질환에 노출되었다고

볼수 있습니다. 척추 질환은 초기에는 큰 통증이 아니지만 시간이 갈수록

통증도 또한 깊어질수 있으니 주의가 필요합니다.

 

허리디스크란?

허리디스크는 척추 뼈와 뼈사이 구조물 디스크가 탈출되면서

통증을 일으키게 되는 질환입니다.

사람들사이에서 주로 불리우는 이름은 허리디스크지만

정확한 명칭으론 요추 추간판탈출증 이라고 부르고 있습니다.

 

 

 

 

발생하는 원인은?

허리디스크를 유발 하고 있는 이유중 하나는

노화로 인해서 퇴행성 변화가 찾아오게 되면서

자연스러운 몸의 변화로 발생되게 됩니다.

최근에 발생되는 나이가 젊은 환자분들은 주로

잘못된 자세와 생활습관으로 인해서

발생하게 되어 불편함을 겪게 됩니다.

 

오랫동안 습관처럼 잘못된 자세를 취한분들의 경우

오래된 습관이기 때문에 안양허리디스크 치료를 받더라도

쉽게 같은자세를 교정하는 것이 힘들수 있습니다.

그 외에도 허리에 과도한 무리를 주게 되는 교통사고도

또한 원인이 될수 있기 때문에 강한 충격을 받는 경우라면

신속히 내원을 찾아서 검진 받아보시는 것을

추천드리고 있습니다.

 

 

 

 

허리디스크 발병시 나타나는 증상은?

허리만 통증이 발생하는 것이 아니라 허리를

시작으로 엉덩이까지도 통증이 생겨나는

경우가 있고 움직일때도 통증이 심해지기도 해서

운동범위가 적어질수 있습니다.

허리부터 부위가 연결되어 있는 부분까지

통증이 발생될수 있으니 특히나 초기보다

더 진행이 된 경우라고 판단이 된다면

빠르게 안양허리디스크 힘정형외과 방문이 필요합니다.

 

장기간 오랜 방치를 하게 될 경우 마비가 올수 있어서

주의해야합니다. 힘정형외과에서는

장기간 오랫동안 방치된 경우가 아니라면

수술없이 진료할수 있는 보존적치료법으로

회복이 가능합니다. 무엇보다 큰 부담이 없어서

진행하시면서 걱정 되시는것들도 많지 않습니다.

허리디스크 보존적치료법으로 치료가 어려운경우는

수술을 통해서 진행도 가능합니다.

거의 대부분 크게 심하지 않는 경우에

속해서 도수치료를 통해서 근골격계 균형을 맞추고

증상을 케어 가능합니다.

 

 

 

 

안양허리디스크 치료는 힘정형외과에서

진료받고 이후 예방법은?

 

- 의자에 앉게 될때는 엉덩이를 의자 등받이 끝까지

붙인후 앉도록 합니다.

앉을때는 항상 허리를 펴고 않도록 합니다.

 

-장시간 오래 운전을 하게 될때 좌석에서

빈 공간이 없이 깊숙이 앉도록 한 뒤 무릎은

60도 정도 굽히고 앉도록 합니다.

 

-​눕게 되었을때 엎드려 자지 않도록 하고

누웠다 일어날때 몸을 옆으로 돌리고 무릎을 구부리면서

바닥을 잡고 몸을 일으키는것이 좋습니다.

 

- 1시간 이상 장시간 의자에 앉아 있을 경우에는

시간텀을 두고 일어나서 걷거나 스트레칭을

해주는 것이 도움이 됩니다.

 

​- 무거운 물건을 들게 되었을때

몸에 붙이고 허리를 세워서 들어 올리도록 합니다.

 

- 척추에 갑작스럽게 부담을 주는 행동이나 운동을

하지 않고 부담없이 진행하실수 있는 범위 내에서

하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

척추에 통증이 생기는 경우

일상생활을 하기 어렵거나 부담을 갖는 분들이

많이 있습니다. 당장 치료에 대한 부담도 크기

때문에 어떻게 해야 도움이 될지 생각하게 될것입니다.

힘정형외과에서는 진료를 받는 환자분들이

부담없이 진료 받으실수 있어서

좀더 편안하게 진행이 가능합니다.

모든 환자 개인에게 맞춤관리 도와드리고 있습니다.