[군포정형외과] 목과 어깨에 묵직한 느낌이 들어요. 목디스크 주의해야 합니다!

[군포정형외과]

목과 어깨에 묵직한 느낌이 들어요.

목디스크 주의해야 합니다!

 

 

 

 

지하철이나 버스 등 대중교통을 타면 대부분의

사람들은 스마트폰을 보고 있습니다.

 

이처럼 앉으나 서나 고개를 숙이고 스마트폰

삼매경에 빠져 있는 모습은 익숙해진 풍경이며,

심지어 길을 걸어가면서도 스마트폰을 들여다보는

사람들도 많아지고 있습니다.

 

또한 코로나19 장기화로 원격수업과 재택근무제를

시행하는 기업이 증가하면서 컴퓨터와 스마트폰

사용량을 더욱 늘어났으며, 스마트 기기 사용량이

늘어나면서 목이 점점 뻣뻣해지고 목 움직임이

둔해지거나 통증까지 발생할 수 있으며, 실제로도

장시간 스마트폰, PC 사용 시간이 늘어나면서

목디스크와도 같은 목 질환을 앓고 있는 사람들이

늘어나고 있어 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

목디스크란?

 

목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출

하여 파열되면서 경추신경에 자극 또는 압박을

주면서 목과 어깨, 등, 팔에 통증 및 신경학적

증상을 발생시키는 질환을 목디스크라고 부르고

있습니다.

 

또한 목디스크는 심각한 퇴행성 변화 이후에 발생

하기 때문에 많은 환자분들이 만성적인 목의

통증에 대한 과거력을 갖고 있는 경우가 대부분

이지만, 외부로부터의 큰 충격을 받을 경우에는

급성으로 발생할 수 있어 주의가 필요한 질환

이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

목디스크의 원인은?

 

목디스크가 발생하는 원인은 크게 두 가지로

나누고 있으며, 첫 번째 원인으로는 교통사고 및

외상 등의 편타성 외상에 의해서 발생하는 것으로

볼 수 있습니다.

 

또한 두 번째 원인으로는 퇴행성 변화에 의해서

추간판의 수분이 감소하면서 탄성력을 잃고 섬유륜

이 찢어지면서 수핵이 탈출하거나 돌출된 경우에

발생할 수 있습니다.

 

하지만 이러한 경우들을 제외하고도 시대가 발전

하면서 다양한 전자기기들이 보급화되면서 컴퓨터

및 스마트폰의 장기간 사용 등의 잘못된 생활습관

으로 인해서 목디스크의 환자들이 점차 증가하고

있습니다.

 

 

 

 

목디스크의 증상은?

 

- 목에 항상 뻐근한 느낌이 발생합니다.

 

- 어깨와 등 쪽에 지속적으로 걸리는 느낌이

발생합니다.

 

- 증상을 장기간 방치할 경우에는 팔에서 손가락

까지 저리는 듯한 통증이 발생합니다.

 

- 목 통증은 크게 발생하지 않지만, 어깨를 들어

올리는 것이 힘들어집니다.

 

- 가슴이나 옆구리의 통증과 두통, 어지럼증과 이명

현상 등이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

목디스크의 치료법은?

 

대부분의 목디스크 환자들이 갖고 있는 인식으로는

'목디스크는 수술을 통해서 치료를 해야 한다.'라는

인식을 갖고 계신 분들이 많이 있습니다.

 

하지만 목디스크와도 같은 질환의 경우에는 증상을

장기간 방치하여 통증이 극심한 일부의 환자들

에게만 적용되는 사항이며, 대부분의 목디스크의

경우에는 보존적 치료법만을 진행하여 증상이 완화

되는 것을 기대하실 수 있습니다.

 

그렇기 때문에 목디스크의 대한 보존적 치료법

으로는 다양한 치료법인 물리치료, 주사치료,

도수치료 등의 다양한 치료법을 통해서 증상을

케어하고 있으며, 그중에서도 근골격계를 교정하여

치료해 주는 치료법인 도수치료를 통해서 치료를

받는 것을 추천드리고 있습니다.

 

 

 

 

도수치료는 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주면서

틀어진 관절을 제자리로 돌려 통증을 완화시켜주는

치료법이라고 할 수 있으며, 이는 도수치료사가

직접 손과 치료용 소도구를 통해서 경직된 근육과

틀어진 관절 및 척추를 맞추면서 관절의 기능을

회복하게 도와주고, 신체의 균형을 바로잡아줌

으로써 근육의 기능을 개선해 주고 있습니다.

 

또한 도수치료의 장점으로는 수술치료와는 다르게

절개를 하지 않아서 출혈과 절개에 대한 후유증이

남지 않으며, 마취를 진행하지 않아서 만성질환자

및 고령의 환자분들도 부담 없이 받을 수 있는

안전한 치료법이라고 할 수 있으며, 특히 시술시간

이 짧고, 효과도 빠르게 나타나기에 일상생활의

복귀가 빨라서 요즘 같은 바쁜 시대에 살아가시는

현대인들에게 있어서는 가장 적합한 치료법이라고

할 수 있습니다.

 

 

 

 

#군포정형외과 힘정형외과에서는 환자분들이 겪는

통증에 대한 풍부한 임상 경험을 바탕으로 정확한

진단과 적절한 치료법을 제공해 드리고 있으며,

이를 통해서 환자분들이 빠르게 완쾌하셔서 일상

생활로 복귀할 수 있도록 도와드리기 위해서 노력

하고 있습니다.

 

현재 목과 어깨의 통증으로 인해서 고통받고

있으시거나 퇴행성관절염으로 삶의 질이 떨어진

분들이 있으시다면 산본에 위치한 힘정형외과에

내원하셔서 정확한 상담과 깔끔한 진료를 받아보는

것이 어떠신가요?