여름 휴가철 레포츠 즐기다 무릎에서 '뚝'소리, 반월상연골파열 주의!! <안양관절병원>

여름 휴가철 레포츠 즐기다

무릎에서 '뚝'소리,

반월상연골파열 주의!!

<안양관절병원>

 

 

 

 

수상 레포츠를 즐기는 계절, 여름이 왔습니다.

 

특히 최근에는 운동이나 몸매를 가꾸려는 사람들이

늘어나면서 운동과 접목하여 여가 시간을 보내고

스트레스를 해소할 수 있는 스포츠 활동 인구가

증가하고 있지만, 준비 운동 없이 무리하게 관절을

사용하는 경우 가장 쉽게 부상을 당할 수 있는

무릎은 다른 관절들에 비해서 사용 빈도가 높아

주의가 필요합니다.

 

그렇기에 운동을 즐기는 중 무릎 쪽에서 '뚝'소리와

함께 무릎이 구부려지지 않고 펴지지도 않는

증상이 발생한다면 반월상연골파열을 의심해볼

필요가 있습니다.

 

 

 

 

반월상연골파열이란?

 

우선적으로 반월상연골판의 경우에는 이름 그대로

초승달 모양을 하고 있는 섬유성 연골을 반월상

연골판이라고 부르고 있습니다.

 

이처럼 반월상연골판은 무릎관절의 내측과 외측에

하나씩 위치하여 관절의 마모를 방지해 주고, 외부의

충격을 흡수하는 역할을 수행하고 있지만, 무릎의

관절이 심하게 비틀리거나 전후좌우로 심하게

꺾이는 행동을 반복할 경우에 반월상연골판이

파열되어 무릎에 극심한 통증이 발생하고, 움직임이

제한되는 무릎관절 질환을 반월상연골손상이라고

부르고 있습니다.

 

 

 

 

반월상연골판이 손상되는 원인은?

 

- 역동적인 방향 전환을 필요로 하는 스포츠 활동 중

갑작스러운 방향 전환 및 급정지를 할 경우에 무릎의

연골판에 큰 충격이 가해져 손상될 수 있습니다.

(ex 축구, 농구, 배구, 테니스 등)

 

- 노화로 인해서 연골판에 퇴행성 변화가 나타나면서

본연의 기능을 하지 못해서 살짝의 활동만으로도

연골판이 손상될 수 있습니다.

 

- 외부로부터의 견디지 못할 정도의 강한 충격을

받거나, 무릎에 과도한 하중이 가해질 경우에

손상될 수 있습니다.

 

 

 

 

반월상연골이 파열되면 발생하는 증상은?

 

반월상연골판이 손상된다면 발생하는 증상으로는

동통이나 압통이 발생하게 되는데, 이는 거의 모든

환자들에게서 발생하는 증상으로 급성에는 관절 내

출혈이나 삼출액이 증가하면서 극심한 통증을

호소하는 분들이 많이 있습니다.

 

또한 해당 질환이 발생한 직후에는 동통과 종창으로

인해서 보행장애가 발생할 수 있으며, 마찰음을

동반한 운동 장애 및 신전 제한은 반월상연골판이

파열되는 경우에만 일어나는 특징적인 소견입니다.

 

이 외에도 무릎 관절 운동 중 갑자기 굽혔다 폈다

하는 자세에서 장애가 발생하는 증상을 잠김 현상

이라고 하며, 이러한 증상은 큰 연골판에 생긴 손상

에서 흔하게 발생하며, 증상의 발생이나 소실 모두

순간적이라는 특징이 있습니다.

 

이 밖에도 무릎에 힘이 빠져 주저앉게 되는 증상이

발생하는데, 이는 해당 질환이 발생한 시점에서 제때

치료를 받지 않게 된다면 무릎 관절의 불안정성이

발생하게 되며, 계단을 오르내리는 등의 동작에서

무릎의 안정성을 잃고 휘청거리는 증상이라고 생각

하시면 됩니다.

 

 

 

 

반월상연골파열의 치료법은?

 

반월상연골판이 손상됐을 경우에 초기에 발견한다면

보존적 치료법을 통해서 증상이 완화되는 것을

충분히 기대하실 수 있습니다.

 

그렇기에 본원에서 진행하고 있는 반월상연골판

파열에 대한 치료법으로는 주사치료, 물리치료,

도수치료 등 다양한 치료를 통해서 진행하고 있으며,

이 중에서 가장 효과적인 치료법이라고 할 수 있는

체외 충격파를 통해서 치료를 진행하는 것을 추천해

드리고 있습니다.

 

체외 충격파 시술은 병변 부위에 기계적인 압력을

반복적으로 전달함으로써, 통증을 유발하는 물질인

신경 전달 물질을 감소시키면서 혈액순환을 개선

하며, 손상된 조직을 제거하여 회복을 도와주는

치료법이라고 할 수 있습니다.

 

또한 힘줄이나 인대, 그 주변 조직과 염증을 개선

하고 통증을 감소시켜주는 치료법이며, 정확한

부위에 충격파를 도달시키기 때문에 다른 신체 부위

에는 영향을 주지 않아서 안전하고, 사용되는

충격파의 에너지 자체는 낮은 편이기에 부작용이

없는 편에 속한 치료법이라고 할 수 있습니다.

 

특히 높은 압력을 가진 충격파가 병변 부위에

반복적으로 가해지면서 신생 혈관의 생성을

촉진시켜주면서 조직을 재생하는 것을 도와주는

보존적 치료법입니다.

 

 

 

 

본원에서는 환자분들이 겪는 통증에 대한 풍부한

임상 경험을 통해서 정확한 진단과 적절한 치료법을

제공해 드리고 있으며, 이를 통해서 환자분들이

빠르게 완쾌하셔서 일상생활로 복귀할 수 있도록

도와드리기 위해서 노력하고 있습니다.

 

현재 반월상연골판의 파열로 인해서 고통받고

있으시거나 퇴행성관절염으로 삶의 질이 떨어진

분들이 있으시면 산본에 위치한 힘정형외과에

내원하셔서 정확한 상담과 깔끔한 진료를 받아보는

것이 어떠신가요?