안양정형외과 지속적으로 욱신거리는 무릎 통증의 원인은 퇴행성관절염!?
#안양정형외과
지속적으로 욱신거리는 무릎 통증의
원인은 퇴행성관절염!?
노화로 인한 신체 변화는 피할 수 없는 자연스러운
현상인데, 특히 매일 체중 부하를 견디면서 보행을
원활히 할 수 있도록 도와주는 역할을 하는 무릎
관절은 다른 부위보다 퇴행성 변화가 빠르게
발생하는 부위 중 하나입니다.
퇴행성 변화가 갑작스럽게 일어나지 않기 때문에
초기에 쉽게 알아차릴 수 없지만 점점 통증이
심해지면서 발생하는 퇴행성관절염을 주의해야
하는데, 대부분 노년층 이상에서 자주 발생하는
질환으로 알고 있으나 최근에는 건강에 대한 관심이
높아지면서 무릎 관절을 과도하게 사용하여
젊은 층에서도 자주 발생할 수 있습니다.
퇴행성관절염은?
퇴행성관절염이란, 관절을 보호하고 있는 연골의
점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해서 관절을
이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나면서 염증과
통증을 유발하는 질환으로, 관절의 염증성 질환 중
가장 높은 빈도를 보이고 있는 질환입니다.
또한 이는 55세 이상에서 80% 이상이 겪고 있으며,
75세 이상의 노년층은 대부분 이 질환이 있다고
할 수 있을 정도로 발병률이 높습니다.
퇴행성관절염이 발생하는 원인은?
퇴행성관절염이 발생하는 원인은 크게 두 가지로
볼 수 있는데, 첫 번째 원인은 특발성 관절염으로
확실한 원인은 밝혀지지 않았지만 나이, 성별,
유전적 요소, 비만, 특정 관절 부위 등이 영향을
주는 것으로 보고 있습니다.
또한 두 번째 원인인 속발성 관절염은 관절 연골에
손상을 줄 수 있는 외상, 질병 및 기형이 원인이
되는 것으로, 세균성 관절염이나 결핵성 관절염 이후
관절 연골이 파괴된 경우나 심한 충격이나 반복적인
가벼운 외상 후에 발생되는 경우 등을 대표적인
원인으로 볼 수 있습니다.
이처럼 대부분의 경우에는 고령에 환자들에게
질환이 발생하고 있으며, 노화와 연관된 변화가
퇴행성 관절염의 발생 위험을 증가시키기는 하지만
다른 능동적인 요소가 있는 만큼 노화 자체를
원인으로 볼 수 없습니다.
퇴행성관절염의 증상은 다음과 같습니다.
- 무릎을 움직일 때 무릎 쪽에서 지속적으로 '뚝 - 뚝'
뼈끼리 부딪히는 마찰음이 들립니다.
- 무릎 사이가 벌어지면서 다리가 O자형으로
변형됩니다.
- 계단이나 오르막길을 오르내리는 등의 무릎을
구부렸다 펴는 행동을 취할 때 통증이 발생합니다.
- 걷기 운동 등의 일상생활에 제한이 발생합니다.
- 무릎이 뻐근하고 무거운 느낌이 듭니다.
- 무릎이 붓고 이물감이 느껴집니다.
- 아침보단 야간에 통증이 심해지면서 수면장애를
일으켜 만성피로가 발생할 수 있습니다.
퇴행성관절염의 치료법은?
퇴행성관절염은 질환이 발생하는 것을 초기에
발견한다면 보존적 치료법을 통해서 증상이 완화
되는 것을 충분히 기대하실 수 있습니다.
#안양정형외과 힘정형외과에서는 이처럼 초기에
발견된 퇴행성관절염을 치료하는 방법으로는
물리치료, 주사치료, 도수치료, 약물치료 등의 다양한
보존적 치료법을 통해서 치료를 진행하고 있으며,
이 중에서도 관절에 발생하는 염증으로 인한 통증을
충격파를 통해서 염증을 제거하여 증상을
완화시켜주는 치료법인 체외충격파 를 통해서
치료를 진행하는 것을 추천드리고 있습니다.
체외충격파 시술은 병변 부위에 자극을 주는 파동을
연속적으로 전달하여 통증을 유발하는 신경 전달
물질을 감소시키는 치료법으로, 이는 혈액 순환을
원활하게 개선해 주면서 손상된 조직을 제거하고
회복 기능이 향상되게끔 도와주며, 힘줄과 인대
그리고 그 주변 조직들과 뼈를 자극하여 재생을
촉진시켜서 염증을 빠르게 제거하고 통증을
감소시켜주는 치료법입니다.
이처럼 체외충격파는 수술치료와는 다르게 입원이
필요하지 않으며, 절개를 하지 않아서 출혈과 절개에
대한 후유증이 남지 않고 치료시간이 짧은 편에
속해 있어서 일상생활로의 복귀가 빠른 편이기에
바쁜 현대인들에게 있어서는 가장 알맞은 치료법
이라고 할 수 있습니다.
#안양정형외과 힘정형외과
함께 알아보는 퇴행성관절염을
예방하는 방법!
퇴행성관절염을 예방하기 위해서는 정상 체중을
유지하는 것이 체중이 부하되는 관절에 발생하는
퇴행성관절염의 예방에 필수적입니다.
또한 무리한 동작의 반복이나 좋지 않은 자세 등이
관절의 퇴행성 변화를 유발할 수 있으므로
주의가 필요하며, 무리한 운동은 관절에 악영향을
끼칠 수 있지만 적당한 운동으로 근육을 강화하고
관절 운동 범위를 유지하는 것은 관절염 예방에
필수적인 요소라고 할 수 있습니다.
특히 식이 요법이나 약물 요법을 통한
퇴행성관절염의 예방은 현재까지 확실히 검증된
방법이 없으므로 이와 같은 방법에 의존하는
것은 좋지 않습니다.
