평촌정형외과 무릎 통증으로 괴롭히는 원인, 슬개골연골연화증

힘정형외과 2024. 7. 12. 17:59

통증이 무릎에서 발생한다고 하면 흔히 중장년층부터 나이가 많은 노년층 환자에게 나타난다고 생각하기 쉽지만, 최근 젊은 연령대에도 무릎 통증을 호소하며 평촌정형외과 힘정형외과에 내원하는 분들이 증가하고 있어요. 대부분 근육통이라고 생각하면서 대수롭지 않게 넘어가는 경우도 많지만 반복적인 통증이 있다면 어떠한 질환을 의심해보아야 하는데요. 운동을 하다가 부상을 입은 것이 아님에도 불구하고 무릎이 시큰거리거나 움직임에 불편함을 겪는다면 연골손상을 의심해보아야 해요.

연골연화증이란 무릎뼈의 관절 연골에 단단해야 할 연골이 부드러워지고 약해지면서 발생하는 질환으로. 이가 심해질 경우 실타래처럼 벗겨지기도 하고, 슬개골 뒤쪽 뼈가 드러나기도 하죠.

발병자는 주로 청장년층, 특히 여성에게 많이 발병하고 연골에 단순히 부종이 있는 단계부터, 진행되면서 연골 두께 전체에 균열이 가고 손상이 생길 수 있어 주의가 필요한 질환이에요.

연골연화증은 주요 원인은 무릎을 과도하게 사용하는 것인데요. 좌식생활, 그 중에서도 장시간 운동을 한다거나 계단을 자주 오르락 내리락 하는 경우, 무릎을 구부린 자세로 일하는 직업을 갖고 있다면 주의해야 해요. 특히 우리나라의 좌식생활 즉 바닥에 양반다리를 하고 앉거나 무릎을 꿇고 앉는 사람들의 습관은 무릎 관절에 피로를 누적시키기 때문에 연골연화증을 일으키는 주된 원인이 될 수 있어요. 이외에도 외상에 의해 무릎 앞쪽에 강한 충격이 가해지는 경우, 탈구나 골절 이후 관절이 어긋난 상태에서 치유되는 경우에도 발병할 수 있어 주의가 필요해요.

아래와 같은 증상이 있는 경우 해당 질환을 의심해보고 정밀한 검사를 통해 자신의 상태가 어떤지, 어떤 치료가 필요한지 등을 확인해보시기 바라요.

1. 쪼그리고 앉거나 무릎을 굽히는 자세에서 통증이 심해진다.

2. 무릎을 펴고 있으면 통증이 거의 없다.

3. 관절을 움직일 때 마찰음이 들린다.

4. 뻣뻣해지고 움직임에 제한이 생기기도 한다.

5. 시큰거리거나 뻐근한 통증이 있다.

해당 증상으로 인해 슬개골연골연화증 증상이 발생하여 평촌정형외과 힘정형외과에 내원하여 주시게 될 경우 간단한 검사를 진행하여 볼 수 있으며 또한 세부적인 검사가 필요한 경우 추가로 보다 정밀한 검사를 위해 엑스레이 촬영과 초음파 검사, MRI 판독을 시행하여 볼 수 있어요. 저희 평촌정형외과 힘정형외과에서는 환자 상태에 따라 적절한 치료 방법을 추천 드리는데요. 증상이 심하지 않는다면 체외충격파치료를 통하여 증상의 호전을 기대해볼 수 있어요. 체외충격파치료란 통증을 일으키는 부위에 충격파를 쏘아 주변 조직의 재생 및 회복을 돕는 치료를 뜻하는데요. 통증 감소뿐만 아니라 기능 회복을 도와주어 양방의 비 수술 치료법으로 많이 사용되고 있는데요.

체외충격파치료는 고혈합이나 심혈관 질환 환자도 검사를 받을 수 있고 병변 부위만 선택적 치료할 수 있어 간과 신장 질환이 있어 주사 치료 등이 곤란한 만성질환자도 부담 없이 치료 가능해 내원해주시는 많은 분들에게 사랑 받고 있는 치료법이에요.

해당 질환은 치료를 받기 전 예방이 중요한데요. 예방을 위해서는 규칙적인 운동으로 근력을 강화와 무릎 관절의 안정성을 유지하고 앉을 때나 서 있을 때도 올바른 자세를 유지하기 위해 노력해야 하며 관절에 부담이 가지 않도록 적절한 체중 관리 등이 예방법에서 중요하죠 또한 운동 시 보호대 착용, 스트레칭과 휴식 등도 예방법에서 기억 해 주의해야 해요.