군포정형외과 목디스크 치료 수술이 부담스럽다면?
허리나 목, 어깨가 결리는 것만으로도 일상에 상당한 지장을 줄 수 있어요. 이러한 통증을 느끼고 있다면, 적절한 대처를 통해 치료하는 것이 중요하다 할 수 있습니다. 특히 통증의 원인은 무엇인지, 어떠한 증상이 나타나는지 확인할 필요가 있으며, 목디스크의 경우 대부분 퇴행성 질환으로 알고 있는 경우가 많아요. 하지만 최근 들어 컴퓨터와 스마트폰의 보급으로 인해 좋지 않은 자세를 유지하는 경우가 많아지며 비교적 젊은 환자분들에게 발병하고 있기에 주의가 필요해요. 특히 현대인들의 경우 오랜 시간 앉아서 일을 하는 시간이 늘어나 목과 어깨에 결림 현상이 자주 발생하는데 이는 목디스크로 인해 발생한 통증의 일부일 수도 있어 적절한 조치를 취해 주는 것이 필요합니다.
목디스크란 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 디스크 즉 추간판의 사이로 내부의 수핵이 빠져나오거나 신경근 또는 척추를 누르는 질환을 이야기해요. 추간판은 본래 탄성이 좋고 질긴 섬유질 형성되어 있으며, 안쪽에는 말랑말랑한 젤리와 같은 수액으로 존재하고 있어요. 이러한 수핵의 대부분은 수분이 구성하고 있습니다. 이러한 수액이 퇴행성 변화로 인해 원래의 자리에서 탈출해 주변의 신경을 압박하여 통증과 증상이 나나타는 질환으로써 최근 들어서는 잘못된 자세 등으로 인해 비교적 젊은 분들에게도 발병이 늘어나는 추세입니다.
목디스크의 원인으로는 다음과 같아요.
1. 장시간 스마트폰을 사용하는 경우
2. 갑작스러운 외부 충격을 받을 때
3. 머리와 목을 앞으로 내미는 자세를 유지하였을 경우
4. 과도한 업무와 무리한 운동을 하였을 경우
5. 베개를 높게 사용하는 경우
6. 엎드려서 책을 보거나 잠을 자는 경우
이외에도 갑상선 저하증, 류마티스성 다발근통 등이 질병의 원인으로 작용할 수도 있으며, 마그네슘과 철분, 비타민 D와 같은 영양소 부족이 원인이 될 수 있어요. 평상시에 어떠한 원인으로 목디스크가 발생하는지 알고 있는 것이 좋은 예방법이라 볼 수 있어요.
목디스크 초기에 증상은 예상보다 가벼우므로 많은 분들이 간과하기 쉬워요. 그러나 시간이 지날수록 목과 어깨, 팔까지 저린 감이 나타나는데, 이를 단순 피로 정도로 생각하고 넘길 경우 증상이 악화하여 팔과 손가락 끝까지 힘이 빠지면서 행동에 제약이 발생하는 불편함이 발생하게 되며 목과 주변이 압박을 받으며 만성 두통과 어지럼증이 나타날 수도 있어요. 또한 이명이나, 안구 통증 등의 증상이 나타날 수 있어요.
목디스크를 방치하게 될 경우 심하게는 상반신을 포함한 전신마비 증후까진 나타날 수 있어요. 그렇기에 초기에 치료를 하는 것이 매우 중요해요. 하지만 많은 분들이 디스크를 치료하기 위해서는 무조건적인 수술만이 방법으로 알고 있어 치료를 두려워하는 경우도 많습니다. 하지만 디스크가 발생하였다고 하여 무조건적인 수술치료 보다도 증상에 맞는 치료를 우선적으로 시행할 수 있어요. 군포정형외과 힘정형외과에서는 엑스레이 검사를 통해 경추의 정렬을 확인하며, MRI 판독을 하여 보다 정밀한 진단을 한 후 개인에 맞는 치료를 시행하고 있으며, 증상이 심하지 않는 경우 보존적인 치료를 우선적으로 시행하여 증상의 호전을 기대하고 있어요. 보존 치료 방법으로는 약물치료, 물리치료, 주사 치료 등의 다양한 방법을 시행하고 있으며 추가로 도수치료를 시행할 수 있어요.
이중 도수치료란 척추 및 관절의 문제를 치료사의 손을 통해 역학적 움직임을 회복하고 통증을 경감시키기 위해 비수축성 구조물인 관절에 숙련된 외력을 통해 움직임을 유도하고, 수축성 구조물인 근육과 인대의 탄력성과 수축력을 회복하는 치료 방법으로 마취나 절개를 하지 않아 치료시간이 짧고 별도의 회복기간이 필요없어 즉시 일상으로 복귀가 가능하다는 장점이 있습니다.
오늘은 목디스크에 대해 알아보았는데요. 무엇보다 초기에 치료를 진행하는 것이 중요했습니다. 또한 앞서 언급한 모든 검사와 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수 있으므로 치료 전 의료진과 충분한 상담 후 치료를 받으시길 바랍니다.
